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日期:2024-07-09
健康達人--健康DotCom 跳到主文 健康資訊,健身資訊,同好交流,復健,養生,減重,雕塑美體,飛輪有氧,健身器材(運動器材)介紹,運動休閒,瘦身計畫 部落格全站分類:運動 ......
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日期:2024-07-11
低熱量 減肥餐 單 優點 每日限制 800 卡路里吸收量,方便快速效果,依時進食更節省金錢 ... 吃肉 減肥法(高 ......
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日期:2024-07-12
吃肉飲食法,即少吃碳水化合物食物,多吃動物高蛋白質食物。全球有很多人都奉行
此法減肥,但最新的來自國外營養學家的研究調查發現,此方法雖有可取之處, ......
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日期:2024-07-10
2007年4月10日 ... 董氏食品營養組主任許惠玉表示,最受歡迎的吃肉減肥法,要求三餐低碳水化合物、
高蛋白質,雖然可以吃得飽,短期體重也下降很快,但是卻會有心 ......
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日期:2024-07-12
林秀芬表示:「蛋白質減肥法的缺點是營養不均衡,而且想要利用蛋白質減肥法減重的
人,一定要有專業的醫師或營養師在旁指導。」通常在醫院接受蛋白質減肥法的人, ......
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日期:2024-07-11
2012年11月9日 ... 這種節食法要求你每天攝入的食物中30%~50%為雞肉或魚肉類的蛋白質,嚴格限制
大米、糖、面等碳水化合物的攝入量。運用這種節食法,減肥速度 ......
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日期:2024-07-09
High-protein diets have a variety of disadvantages and few benefits. Photo Credit
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