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日期:2024-07-05
不喜歡吃肉,那要怎麼用蛋白質來減肥??? #7 Ressol 於 2011/05/20 12:29 很棒的一篇文章, 覺得簡單又健康的減肥.. 真不容易 像我老婆, 在生了第二胎後, 一直瘦不回來 看她試了減肥藥/塑身衣/地瓜餐...累得半死又沒什麼效果 幸好, 找到她現在的教練, 幫她六個月減 ......
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日期:2024-07-11
至於優質蛋白質有哪些來源,國際公認的「優質蛋白質」是以三方面去評定蛋白質的優劣,即:高消化 ... 選擇對的食物固然重要正確的烹調方式對減肥也有關鍵的影響吧....
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日期:2024-07-07
新光醫院血液腫瘤科主任醫師溫武慶表示,缺鐵性貧血是因為鐵質不足所引起的貧血,「缺鐵」是先進國家女性 ... 缺鐵性貧血/嚴重者須接受鐵劑治療...
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日期:2024-07-06
2011年5月13日 - ... 組主任洪泰雄在4個月內甩肉17公斤,出書分享瘦身經驗。 ... 他說,代謝平衡減肥法的第一階段是為期兩天的「身體準備期」,重點是「先清腸!」將腸胃累積的脂肪及毒素清除後,方便後續飲食調整。...
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日期:2024-07-12
許多人都想瘦身,不過卻不是每個人都能順利達到目標,台灣大學註冊組主任洪泰雄今(10)日出書揭露自己不靠藥物、不刻意節食,結果順利在4個月內從84公斤變成67公斤,瘦下17公斤的秘訣,他並提供「35921」的口訣,讓有心想減肥的人都能瘦的健康。...
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日期:2024-07-10
經典語錄之二 其它減肥藥也會仰制你的食慾,但是對你的身體會造成傷害。 比如新聞時常報導一些減肥藥,本身含有一種違禁藥物,吃了以後,上吐下瀉,以此達到減肥的目的,這很明顯容易造成神經蘼亂,對胃黏膜造成不可預知的後果,而超級P57進入 ......
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日期:2024-07-10
4個月瘦17公斤!洪泰雄:代謝平衡35921 許多人都想瘦身,不過卻不是每個人都能順利達到目標,台灣大學註冊組主任洪泰雄今(10)日出書揭露自己不靠藥物、不刻意節食,結果順利在4個月內從84公斤變成67公斤,瘦下17公斤的秘訣,他並提供「35921」的 ......