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![舊式國民健康操 - YouTube]()
www.youtube.com「早安 總統府」中華民國建國一百年元旦總統府升旗典禮，一起來跳健康操！瀏覽：1364 -
![[無言] 我是蛙人（七）哇操！ - 看板StupidClown - 批踢踢實業坊]()
www.ptt.cc依然是炎熱的一天，而今天一整天都是桃子園沙灘的課程，科目就是蛙人操。 標準蛙 人操總共有26節，然後 ...瀏覽：737
![[無言] 我是蛙人（七）哇操！ - 看板StupidClown - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_05.jpeg)
蛙人操動作的相關公司資訊
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日期：2024-07-07
在今年的10/25號本大爺終於入伍了我當的不是別的 就是傳說中的海軍陸戰隊 686t老媽籤運超強 明明三百多人抽16隻 只有5％的機率 還是給他抽到 結果還不敢打電話跟我說 XD當時 ......
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日期：2024-07-06
以下是蛙操二十八動及其順序~ 1全跳，2半跳，3彎腰，4轉體，5擴胸，6振臂，7掌上壓，8旋臂上舉9腰部運動10頸部運動11邊彎12抱頭蹲跳13兔跳14蹬跳15背部 ......
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日期：2024-07-10
蛙人操標準示範動作A級. Laucu Druluan .... 第五屆世界金門日－－金門之夜「蛙人操」2014 10 12 by w1695 531 views · 2:04. Play ......
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日期：2024-07-08
求-蛙操各節名稱. 拜求蛙操各節動作名稱. 請知道的先進大哥 ... 上找到的影片 蛙人操1 http://www.youtube.com/watch?v=aPM9WudWu0Q 蛙人操2...
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日期：2024-07-06
正統蛙人操 (26動) (最後三洞是雙人動作) 1.全跳運動2.半跳運動3.彎腰運動4.轉體運動5.邊彎運動6.挺胸運動7.振臂運動8.伏地挺身9.旋臂運動10.腰部運動11....
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日期：2024-07-13
正統蛙人操 (26動) (最後三動作是雙人動作) 1.全跳運動2.半跳運動3.彎腰運動4.轉體運動5.邊彎運動6.挺胸運動7.振臂運動8.伏地挺身9.旋臂運動10.腰部運動11....
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日期：2024-07-06
2014年8月18日 - 在做蛙人操的時候，每個精壯的蛙人都打著赤膊，穿著一條短小的迷彩 ... 開腿動作，男人最重要的睪丸便不經意露出，可以隱約看到其他人有穿黑色 ......
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