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日期：2024-11-04
長那麼大還不會游泳，最近開始想學了所以在網路上找了學游泳的方面下面的文章也分享給想學的朋友並帶上游泳教學的短片蛙式划手時手腕與抱水動作 蛙式踢腳的收與踢動作 ......
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日期：2024-10-30
蛙式. [自由式][蛙式]. 首頁 話說游泳 游泳教學 基本救生 泳池環境 幕後推手. movie1.
gif action.gif ruls.gif. 蛙式教學1：蛙式划手解說 ... 蛙式教學6：手和換氣錯誤動作....
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日期：2024-11-02
小澔的游泳.潛水教學團隊Facebook http://tinyurl.com/7nur8fz 歡迎大家一起加入討論^^~ 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式教學(腳夾水.划手.配合), 連結在此 http://www.youtube.com/watch?v=UIjp0n... 小澔教你有效率的游自由式- 自由式教學(踢水.划手.身體姿勢.常見錯誤 ......
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日期：2024-11-03
大家都說我不像是射手座但是我自己知道血液裡面 我還是流著射手的血半夜 ... ... 呵呵..我跟你一樣..25米泳池一口氣用自由式游完不換氣 又喘又累的..一直到現在還不怎麼會換氣 真羨幕你找到私人教練..加油...
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日期：2024-10-28
提早退休 想清楚！ 最近一個同事六十歲了，本來打算今年退休，可是她老公反對，而讓她猶豫不決，她老公的理由是她既不會騎車也不會開車，如果要做義工，還必須坐車到別的地方，而我們服務的單位離她家又這麼近，與其這樣不如繼續上班。...
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日期：2024-10-30
我們是香港的輪滑愛好者,主要聚腳地是北角的滾軸溜冰場,歡迎任何想接觸或愛好輪滑的朋友來和我們交流和分享。 http://okk.to/roller/ ......
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日期：2024-11-02
蛙式換氣時機. Jao Min Kin ... 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式換氣動作教學 by Jane Chen 166,957 views · 4:02. Play next; Play ......
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日期：2024-10-29
蛙式4次換氣+蹬牆25M. FISHLIKE aska ... 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式換氣動作教學 by Jane Chen 166,957 views · 4:13. Play ......
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