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![2014魚式游泳台北俱樂部蛙式訓練- YouTube]()
www.google.com.tw2014年5月23日 - 5 分鐘 - 上傳者：FISHLIKE aska 60分分鐘改善課程有課程內容: 開啟前後重心轉移I-Y-X(平衡練習) 浮力換氣(換氣 練習) 水下滑行訓練(流線型訓練) 7-11 ...瀏覽：399 -
![金醋咪學習版~如何學蛙式、如何學游泳 @ 台灣NBA非官方網站 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
nba168.pixnet.net長那麼大還不會游泳，最近開始想學了所以在網路上找了學游泳的方面下面的文章也分享給想學的朋友並帶上游泳教學的短片蛙式划手時手腕與抱水動作 蛙式踢腳的收與踢動作 ...瀏覽：467
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日期：2024-08-23
小澔的游泳.潛水教學團隊Facebook http://tinyurl.com/7nur8fz 歡迎大家一起加入討論^^~ 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式教學(腳夾水.划手.配合), 連結在此 http://www.youtube.com/watch?v=UIjp0n... 小澔教你有效率的游自由式- 自由式教學(踢水.划手.身體姿勢.常見錯誤 ......
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日期：2024-08-24
不管是游任何姿勢，放鬆心情是最重要的。可避免肌肉過於僵硬或過於出力，而容易疲憊或游不快。在自由式的換氣，是最教人緊張的，因為自由式的換氣，是將頭偏右後方或是左後方換氣，和蛙式的換氣不同。...
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日期：2024-08-25
2012年9月9日 - 5 分鐘 - 上傳者：ssre66
我們是香港的輪滑愛好者,主要聚腳地是北角的滾軸溜冰場,歡迎任何想接觸或愛好 輪滑的朋友來和我們交流和分享。 http://okk.to ......
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日期：2024-08-21
2014年6月19日 - 4 分鐘 - 上傳者：Jao Min Kin
蛙式換氣時機. Jao Min Kin ... 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式換氣動作教學 by Jane Chen 166,957 views · 4:02 ......
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日期：2024-08-23
2014年5月18日 - 1 分鐘 - 上傳者：FISHLIKE aska
蛙式4次換氣+蹬牆25M. FISHLIKE aska ... 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式換氣動作 教學 by Jane Chen 166,957 views ......
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日期：2024-08-22
換氣的平衡. 可惜人類既無法像魚一樣在水中呼吸,又不像鯨魚的換氣孔長在背部上,
所以游泳的技術必須受限於嘴鼻的位置. 蛙式利用雙手下壓,將整個頭浮出水面來換 ......
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日期：2024-08-24
小弟以前學游泳,學的是蛙式,教練叫我每次都要抬頭換氣,而且手撥的幅度較小,很像
從臉盤潑水到臉上一樣......
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