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日期:2024-09-02
只有動物性的食品中含有膽固醇,尤其以蛋及動物內臟最高(附表)。 每日總膽固醇 ...
食物. 每百公克含膽固醇量. (毫克/百克). 度量. 膽固醇含量(毫克). 魚卵. 4675....
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日期:2024-09-07
Cholesterol is a steroid lipid (fat) found in the blood of all animals and is
necessary for proper functioning of our cell membranes and production of
hormones....
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日期:2024-09-05
食物名稱: 蛤蠣(帶殼) 重量:50g 熱量數(卡) :73 我們都知道膽固醇過高,容易造成心臟病及動脈硬化等心血管疾病,而海鮮中的蝦、蟹、貝類常被認為是膽固醇含量較高 ......
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日期:2024-09-09
事實:食物中的脂肪--特別是飽和脂肪,比食物中的膽固醇更容易使血液中的膽固醇升高;如果僅減少攝取膽固醇,卻不減少吸收飽和脂肪,血液中的膽固醇含量不 ......
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日期:2024-09-03
2010年6月6日 - 海鮮類:膽固醇含量高的食品有小魚乾、蝦仁、蝦米、魷魚、牡蠣、蛤蜊等。陳識中說,宣稱保肝效果佳的蜆精,原料就是蛤蜊,多喝可能造成血脂肪、 ......
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日期:2024-09-08
2013年10月11日 - 紅心這次所提議的食材*蛤蜊* 一般都以為海鮮的食材,膽固醇都很高,其實 ... 由於蛤蜊脂肪含量不高,每100公克的熱量只有55大卡,屬於低脂肉類。...
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日期:2024-09-05
2012年1月5日 - 食物的膽固醇含量表. 食物的膽固醇含量表(List of cholesterol content in foods) 單位: 毫克/ 100 .... 蛤蜊, Clam, salt water, 105-180. 蝦, Shrimp, 177....