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www.scpo.nccu.edu.tw根據食物營養建議，我們平均每天熱量 於日常膳食中的分佈： 「健康飲食金字塔」共分為四層，每層包括了不同種類的食物和建議進食的份量和比例。食物的類別及編配主要是根據它們主要的營養素，然後適當地列入不同層列的位置中，例如含有豐富 ...瀏覽：831 -
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日期：2024-07-27
啤酒部分只算到酒精熱量 還未算到裡面所含的醣類 #3 Yiching Chu 於 2012/05/23 01:40 借我分享唷^0^ 謝謝你 悄悄話 PIXNET Facebook Yahoo! Google MSN 您尚未登入，將以 ......
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日期：2024-07-26
... [首頁 >飲食熱量 試算] * 一般成人根據體重及活動量來看，女性一天約需要 1500-1800kcal (大卡)，男性約需 2000-2300 kcal，午、晚餐佔一天的五分之二，所以建議女性可選用 600-700 kcal的餐飲，男性可選用 ......
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日期：2024-07-25
針對老年人的營養 問題來提出適當的營養建議有下列幾點： 1. 熱量老年人活動量減少，基礎代謝率也隨著年齡升高而降低，如果依照以往攝取食物時定會造成肥胖 ......
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日期：2024-07-28
熱量 減肥 便秘 老年人健康 女性健康 兒童健康 上班族健康 男性健康 有機食品 ... 涼拌青木瓜 小綺食譜網 作法： 1.青木瓜、紅蘿蔔洗淨後去皮切絲，番茄切片備用 ......
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日期：2024-07-30
2013年1月25日 ... 26歲女醫生減肥心得喝蜂蜜檸檬食燕麥早餐. 主人公：林燕南(26歲醫生). 健康格言：
為了健康和美麗，做一個有毅力的人。 “減肥前，我體重達到68 ......
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日期：2024-07-26
2012年5月15日 - 之前流行喝蜂蜜檸檬水酸酸甜甜的很受歡迎但是聽說蜂蜜和檸檬的功效不相同加在一起會影響原本的效果這樣的說法正確嗎?也有人說檸檬汁就是要 ......
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日期：2024-07-31
蜂蜜檸檬紅茶熱量 篇： (熱量全參考包裝上的數據,檸檬汁熱量是參考網路上的資料!) 材料 熱量表數據 每g的熱量 總計一次煮茶所需的 蜂蜜 325.5kcal/100g 3.255kcal 130g*3.255=423.15kcal ......
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日期：2024-07-31
2012年5月17日 ... 哈哈...蜂蜜好像有很多優點耶~~只是好像也不能天天喝很多~~建議水水可以喝蜂蜜
檸檬水呀~~ ......
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