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        樂活營養師 清粥小菜是常見台式飲食之一,不只在早上看得到它,它也是一個宵夜常見的食物型態。事實上,吃清粥小菜跟吃自助餐差不多,最大的差別是清粥小菜的主食是以粥為主,粥的熱量較飯低(約只有一半的熱量),且因為以粥為主,所以在 ...
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        本網站收集了有關排毒 保健,減肥瘦身,重大疾病等相關知識與大家分享,並透過專家學者及健康達人的經驗,希望讓大家了解正確飲食與生活作息的重要,而安全、方便、快速有效的瘦身減肥方法,才是現代忙碌的文明人所欠缺的,更進一步能幫助 ...
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    日期:2024-09-25
    樂活營養師 一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡,女性約1800大卡,若要減重,攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡,才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果,因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐(LCD),在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......
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    日期:2024-09-29
    39健康網 首頁 查疾病 查癥狀 查藥品 找醫生 找醫院 預約掛號 問答 論壇 自測 疾病 性愛 ... 39減肥 瘦身頻道減肥食譜欄目提供各種減肥食譜大全,包括主食類、果蔬類、茶飲類、零食類減肥食譜,以及減肥套餐和低熱量食物推薦等各種減肥食譜大全 ......
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    日期:2024-09-25
    專家精心設計 7 日瘦身蔬菜湯 你可以正確喝瘦身蔬菜湯,且又能免於吃素的煩惱。棒吧?想要去除多餘的脂肪,其實沒有想像中那麼困難,只要你在煩忙的生活中,撥出一點的時間給自己的 BODY,為自己做做好吃的蔬菜湯,你的美麗便能手到擒來。...
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    日期:2024-10-01
    五行蔬菜湯,糙米茶,蔬菜湯玄米茶,康寶堂正宗立石和蔬菜湯,選用日本有機五色蔬菜:白蘿蔔,蘿蔔葉,胡蘿蔔,牛蒡,香菇 ... 癌症病人的康復進度,以及做完治療後,是否會再度復發,這其實與其本人的日常飲食之類別;有著直接的關係。...
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    日期:2024-09-28
    肉桂 Ròu Guì 別名 牡桂、紫桂、大桂、辣桂、桂皮、玉桂、菌桂、桂、筒桂 功效作用 補元陽,暖脾胃,除積冷,通血脈。治命門火衰,肢冷脈微,亡陽 虛脫,腹痛 泄瀉,寒疝 奔豚,腰膝冷痛,經閉 症瘕,陰疽,流注,及虛陽浮越,上熱下寒。...
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    日期:2024-10-01
    提供加拿大健康食品(批發價/免運費)、保健食品、保養品、有機食品、維他命、維骨力、蜂王乳、葡萄子、保肝、瑪卡、鮭魚油、酵素、蜂膠、益生菌、花旗蔘、防癌護士茶、褐藻、綠藻、藍藻、硫辛酸、大蒜精、膠原蛋白、月見草油、南瓜子、精油 ......
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    日期:2024-09-24
    左旋肉鹼 L-Carnitine 左旋肉鹼(L-Carnitine)是人體內的一種必需氨基酸,是由肝臟和腎臟所產生;並儲存在肌肉、精液、大腦和心臟中。它也可來自食物來源:包括紅肉、羊肉、牛肉、家禽、魚、花生醬、小麥、蘆筍、牛油果、豆豉和奶製品。...
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    日期:2024-09-28
    糖尿病治療之三:運動治療 糖尿病運動療法是依據患者的功能情況和疾病特點,利用體育鍛煉防治疾病、增強機體抵抗力,幫助患者戰勝疾病,恢復健康的有效方法。運動給身體帶來的好處將在下面列舉的鍛煉法中具體闡述。...