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樂活營養師 - 1200大卡低熱量減肥食譜

日期：2024-08-22

樂活營養師一般成年男性每日需要的熱量約2000大卡，女性約1800大卡，若要減重，攝取的熱量必需比需要量少500~1000大卡，才會有預期的每週減輕0.5~1公斤的效果，因此1200大卡的減重餐是一般常見的低熱量減肥餐（LCD），在此告訴您1200大卡營養均衡的減 ......

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減肥食譜大全

日期：2024-08-20

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樂活營養師 - 蠶豆

日期：2024-08-18

中醫認為蠶豆性平味甘、微辛，有小毒，具有祛濕、和肺、補中益氣、澀精實腸等功用。蠶豆可以作為低熱量食物，對需要減重、罹患高血脂、高血壓、心血管疾病的人是一種很好的食品。蠶豆不宜生食，也不宜多吃。另外，蠶豆含有致敏物質，過敏 ......

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太平洋有機農藝-芽菜的營養與養生食譜

日期：2024-08-18

專業銷售：KAINET專利免電力可定時自動澆水有機芽菜培育機‧有機芽菜培育箱‧有機水耕盤‧太平洋頂級活鮮芽菜種子 ... 無毒有機培育法、營養成分與養生食譜簡介食用豆類食用芽菜類食用穀麥類綠豆芽苗苜蓿芽苗發芽米...

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雅得麗食物卡路里計算減重食譜減肥食譜瘦身食譜營養成分卡路里計算

日期：2024-08-18

提供您各種食物的營養成分、食物熱量表與卡路里計算，以便設計出您的減重食譜減肥食譜瘦身食譜。> 帳號：密碼：加入會員忘記密碼食物搜尋：食物熱量表...

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蠶豆食譜-蠶豆症造成原因及不能吃食物

日期：2024-08-19

蠶豆食譜蠶豆為豆科植物蠶豆的種子，又名胡豆，是一種低熱量食物，對需要減肥以及患高血脂、高血壓和心血管系統疾病的人有益。功用為健脾利濕，涼血止血，降血壓消水腫。治膈食水腫，利尿滲濕。...

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綠色小精靈有機農園

日期：2024-08-22

以上文字檔引述自台南區農改場技術專刊8521(No.66)"芽苗菜培育及食譜利用"一書及網路資訊。謹供教育推廣，不作商業考量，大眾請自行斟酌。謝謝！園址:台南縣歸仁鄉七甲村丁厝街52巷63弄25號消費者專線;(06)2391035 FAX:(06)2395714 Email:green.goblin ......

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