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![12種快樂食物 增加大腦幸福因子-血清素]()
life711.com增加大腦幸福因子「 血清 素 」 【香蕉】 研究指出，患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。因為香蕉含色氨酸，會轉化成血清促進，令人鬆馳、提升情緒。 其維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快 ...瀏覽：714 -
![憂鬱症可以透過色胺酸耗盡（Tryptophan depletion test）來知道血清素 ...]()
delightdetox1268.pixnet.net建議從身體問題的源頭來解決，一般抗憂鬱劑只是抑制血清素回收，並沒有增加色胺 酸來源，因此比較容易產生副作用，，而且一旦服用一段時間，想停藥，也容易產生 ...瀏覽：1181
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當醫生告訴你這是你的體質，這種體質原本就會憂鬱，所以你要吃藥。請問你是否就範？或者你想了解自己真正的體質為何？此外，有人吃了一段時間的藥物，精神與思考變得越來越模糊，怎麼辦？這兒提供您一些除了吃藥以外的其它各種方式，讓你可以 ......
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日期：2025-04-20
... 堅果類等 食物。 此外，雞肉、牛肉、菠菜、巧克力、五榖雜糧、蛋、海藻等，也是能補充 血清素的食物 ... ......
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1、血清素（Serotonin）是什麼？血清素是一神經傳導物質，幫助從腦部的一個區域傳遞信號到另一個區域的一種化學物。雖然血清素是在腦中製造的，並在那兒執行其主要功能，但我們的血清素補給約90％被發現是在消化道和血液中的血小板。 2、血清素是 ......
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血清素不足 會怎樣？ 分類: 保健 奇蹟美少女(louise358358) | 2010/2/23 上午 10:21:52 ... 大學科學家的實驗顯示，腦內 ......
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常有網友問我憂鬱症是否就是 血清素不足所引發？ 血清素不足的原因從哪裡來？ 血清素可以檢測嗎？ 血清素 ......
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