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health.lady8844.com血糖不能吃什么水果？血糖高不能吃什么食物？不宜吃各种糖果、蜜饯等含糖很高的食物，不宜吃含高 ...瀏覽：1367 -
![16種可以幫助降低血糖的蔬菜@ 否極泰來樂活天空:: 痞客邦 ...]()
fafa168.pixnet.net2013年8月16日 - 血液中葡萄糖的濃度常常被人們簡稱“血糖”，這些葡萄糖是由我們在食用穀類、砂糖、水果、薯類等食品時攝入的糖分轉化而成的，它是 ...瀏覽：509
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日期：2024-08-07
樂活營養師 正在減肥或控制血糖的人，千萬別以為水果愈甜就不碰；營養學者分析，甜綠奇異果、蘋果、木瓜、芭樂等，滿足愛吃甜的嘴，又不容易餓，其中奧妙在於水果的升糖 ......
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日期：2024-08-03
「人家說南瓜可以降血糖, 而且南瓜不是蔬菜嗎？為什麼吃完血糖還是降不下來呢?」 「我沒在吃甜的, 為什麼還是血糖高?」...
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日期：2024-08-09
人們總說常吃水果有益健康，不過水果很甜，有許多果醣，會不會導致肥胖，甚至引起第二型糖尿病呢？ 第二型糖尿病的起因往往是因為過胖，導致胰島素分泌逐漸減少，或是身體細胞對胰島素的反應性越來越低，因此造成的。...
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日期：2024-08-07
糖尿病患多吃蔬菜是好的，蔬菜纖維素多熱量低，使血糖不易上升，但是水果含有糖份，必須限制食用量，一般說來每一餐不要超過一個橘子同等體積的水果，而不同的 ......
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日期：2024-08-07
2013年8月20日 - 我去年底體檢，飯前血糖數值，由前年89升高到107，已接近異常值上限，幸好其他檢查項目正常。 回想可能是去年體檢前幾個月，吃太多甜美可口的 ......
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日期：2024-08-09
(5人評價); 檢舉. 糖尿病飲食是一種均衡飲食，像一般人一樣可享用各類美食，但需注意食物的質與量。 其實即使你捨棄水果而大量攝取肉類，血糖依舊居高不下，且 ......
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