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    日期:2024-07-07
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    日期:2024-07-08
    根據一項針對全球41項研究的分析,攝取大量魚類或許有助降低結腸癌、甚至直腸癌風險。這份發表於「美國醫學期刊」的最新分析,研究攝取魚類可能帶來哪些健康益處。......
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    日期:2024-07-13
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    日期:2024-07-07
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    日期:2024-07-09
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    日期:2024-07-10
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    日期:2024-07-14
    一、問:在印象中練「氣功」是很難的,一般人如何學會「有氧氣功」?是不是任何人都 ... 要活就要動、輕鬆有氧你就沒病痛!」 ... 為什麼練「有氧氣功」會有瘦身的效果?...
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    日期:2024-07-11
    2010年8月10日 - 衛子雲有氧氣功」整套功法不以運動量多寡,而是以肢體結合呼吸,採用輕鬆的 ... 而且每個招式都很簡單,瘦身功三日就可學會,養生長壽功十天即可學成。 ... 無法從事劇烈運動的中老年人來說,是瘦身美容、保健延年的最佳有氧運動...