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        2010年8月10日 - 衛子雲有氧氣功」整套功法不以運動量多寡,而是以肢體結合呼吸,採用輕鬆的 ... 而且每個招式都很簡單,瘦身功三日就可學會,養生長壽功十天即可學成。 ... 無法從事劇烈運動的中老年人來說,是瘦身美容、保健延年的最佳有氧運動
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    日期:2024-07-15
    2010年8月10日 - 衛子雲有氧氣功」整套功法不以運動量多寡,而是以肢體結合呼吸,採用輕鬆的 ... 而且每個招式都很簡單,瘦身功三日就可學會,養生長壽功十天即可學成。 ... 無法從事劇烈運動的中老年人來說,是瘦身美容、保健延年的最佳有氧運動...