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日期:2024-08-27
吃什麼東西最補血呢,不是你想像的豬肝,而新鮮的台灣水果,水果中的榴槤和木瓜,葉酸含量可以造血,第二名是聖女小番茄,現在盛產的柳丁,和一年四季都吃得到的芭樂,也是最天然健康的造血劑。 如果同時再考量高...