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日期:2024-09-02
水果的熱量表 巧克力.西瓜.火龍果.葡萄高熱量,但是容易消化 高熱量水果排行榜 水果名 熱量(kcal) 膳食纖維 水分 榴槤 162.0 4.4 56.6 釋迦 104.0 2.7 70.0 香蕉 91.0 1.6 74.0 紅毛丹 77.0 1.1 79.7 龍眼 73.0 1.1 80.0 櫻桃 71.0 1.5 80.0 柿子 ......
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日期:2024-09-03
水果營養及水果熱量表 水果料理 水果禁忌 蔬果如何清洗 梅子的醃製方法 神明生日表 水果四性(四氣)表 水果抗氧化力 台灣節慶習俗 送禮學問與藝術 疾病與水果 阿洲站內搜尋 ......
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日期:2024-09-06
減肥秘笈 卡路里輸入計算表 請輸入你年齡: 你的體重: (公斤) 你每天需要的熱量應該是: ... 由以上食物您將攝取的總熱量 為: 卡路里 想知更多 返回 頁頂 Copyright ......
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日期:2024-09-05
熱 量 ( 大 卡 ) 春捲 1 個 282 餛飩 1 個 28 水餃 1 個 26 鍋貼 1 個 77 肉圓 1 個 494 涼圓 1 個 140 熱狗 1 個 280 香腸 1 個 250 燒賣 1 個 53 蚵爹 1 個 264 刈包 1 份 325 甜不辣 1 個 100 燒肉串 1 串 235 韭菜盒 1 個 260 韭菜餃 ......
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日期:2024-09-02
樂活營養師 林鴻志 高麗菜的熱量 ... 台鐵特蔬便當 鹹豬肉搭花東菜 台鐵12/5起推出花東特「蔬」鐵路便當,以原民風味鹹豬肉及鬼頭刀魚排為主菜,搭配花東特產 ......
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日期:2024-09-03
篇名:優格冰熱量分析 4 芭比娃娃 藍莓優格+草莓+蒟蒻+石榴麻糬 巧克力之戀 巧克力優格+餅乾+巧克力水滴+巧克力餅乾+焦糖巧克力片 象牙海岸 巧克力優格+香蕉+可可麥片 (四)優缺點比較...
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日期:2024-09-02
GI值(升醣指數)與熱量飲食表 建議最好能攝取GI值不超過60以上的食物唷! 五穀根莖類 食品名稱 GI值 熱量 食品名稱 GI值 熱量 食品名稱 GI值 熱量 法國麵包 93 279 吐司 91 264 麻糬 85 235...
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日期:2024-09-01
食物可分為六大類:(一)全穀根莖類、(二)蔬菜類、(三) 豆魚肉蛋類、(四)低脂乳品類、(五)水果類,以及(六)油脂與堅果種子類。通常這六大類食物都應攝取,身體才能獲得均衡的營養。對減肥者而言,雖然熱量應加限制,但仍希望六大類食物都能攝取 ......