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        各種水果的營養成分 西瓜 芭樂 柳橙 香蕉 草莓 鳳梨 蓮霧 蘋果 葡萄 木瓜 楊桃 西瓜 營養 成分 熱量 (卡) 水分 (克) 維生素A (IU) 維生素C (毫克) 鉀 (毫克) 纖維質 (克) 量 25 93.0 418
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    日期:2024-07-06
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    日期:2024-07-05
    蔬菜營養分析: 小白菜: 小白菜富含維生素 C、磷、鐵、鈣質及維生素B,是熱量低又含有高纖維質的蔬菜,可以調節孩子的腸胃機能,還能預防皮膚病、口唇乾裂與 ......
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    日期:2024-07-08
    Nutrition No.1 今日營養網站內容管理系統 ... 藍苺 這 種 夏 日 出 產 的 漿 果 可 以 整 把 拿 來 吃 , 或 加 入 沙 律 中 , 或 作 成 鬆 糕 。 它 的 果 膠 含 量 很 高 , 而 根 據 許 多 研 究 的 顯…...
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    日期:2024-07-03
    樂活營養師 豬肝富含豐富的蛋白質、維生素A、維生素B群、鐵、鈣、磷等營養素。對於貧血、病患、孕婦、生產完坐月子婦女都是極具營養價值的食材,既可以補肝養血又可滋潤 ......
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    日期:2024-07-04
    西瓜含有大量水份、糖份,以及豐富的維生素和礦物質,不但能夠消暑解渴,還可以幫助消化、促進新陳代謝。不過吃太多,則容易引起腹瀉、腹痛等腸胃問題。...
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    日期:2024-07-08
    可能是我愛吃成性.對於小西瓜的「食」方面我也特別的在意從6個月之後添加副食品.變成我生活中的一部份雖然多了些許忙碌.但也多了很大的成就感所以接到朱雀文化小青的邀約跟分享想送我一本朱雀文化的新書「0~6歲嬰幼兒營養副食品和主食」讓我試 ......
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    日期:2024-07-08
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    日期:2024-07-05
    幼兒營養藥膳 《山藥麵》 組成:白麵粉1500克,山藥粉750克,雞蛋10個,生薑5克,豆粉100克,食鹽、胡椒粉、豬油、蔥等適量。 功效:健脾益胃助消化。適用於幼兒斷乳後不思飲食,食少、消瘦等。 用法:將白麵粉、山藥粉、豆粉等加入雞蛋、清水、鹽 ......