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ri.search.yahoo.com食療是一種利用食物來防病保健的有效方法，古代醫家有“藥療不如食療”之說。中醫認為，眼睛也是以臟腑經絡為內在聯繫的有機整體的一部份，用食療的方法有助防治干眼症、視疲勞等眼病的發生。 通常含有大量的維生素A瀏覽：769 -
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ri.search.yahoo.com護眼應當多吃一些補肝明目的食物，維生素A與β-胡蘿蔔素有利於補肝明目，緩解眼睛疲勞。那麼，護眼食物有哪些呢？本文將詳細介紹。瀏覽：646
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