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![減肥島物語: 如何慢跑減肥，而且小腿不會變粗 - yam天空部落]()
blog.yam.com錯覺也就是變粗的意思嗎？這樣是好的嗎？我就是屬於扁身，我也是用慢跑減肥 ，若我不想要有小腿肌的話是慢慢跑然後由腳跟往腳跟滾動到腳掌，就是類似有點像有人走路時托著走那種感覺嗎？ 因為我就是胖！但我認為慢跑就如你說的真的 ...瀏覽：1439 -
![創意過生活 – iSET三立網站 - » Blog Archive » 你的電腦鍵盤很髒不知如何是好？白色衣服被染色怎麼辦？]()
blog.iset.com.tw你的電腦鍵盤很髒不知如何是好？白色衣服被染色怎麼辦 ？ 親愛的網友 這集你們一定要看 天天打字上網玩臉書都要用電腦 鍵盤縫中一定卡了很多灰吧？ 討論區三天兩頭就有人問衣服染色的問題 ...瀏覽：605
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日期：2024-07-11
停...停滯期！！！正在努力瘦身的大家，聽到這三個字是不是如臨大敵呢？別擔心～今天就要來分享如何突破這個魔王關卡唷！ 轉換不同有氧運動 例如騎室內 ......
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日期：2024-07-09
【諮詢提問】 提問日期:2009-04-29 00:21 瀏覽人數:6558 【來自高雄市三民區】 你好 請問吃中藥調理婦科/不孕症 請問吃中藥藥粉會使人變胖嗎...
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日期：2024-07-07
賴老師: 我實施無澱粉已經快2個禮拜了,(這期間沒有量體重),不過小腿部分從34CM胖到36CM了QAQ 而且最近才發現不能吃瓜類的菜是嗎?我中午跟晚餐都吃絲瓜!!!QQ 還有早餐是參考老師在節目做的義式蛋餅(蛋X2,(重綠色的)花椰菜.肉(因為是媽媽買的不清楚,但是 ......
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日期：2024-07-09
有發摟過我以前文章的朋友，應該都知道我從小就是個易胖體質的小胖妞！ ... 我
已經年過25，卻沒有以前那麼容易發胖，所以接下來看看我在美國做了什麼改變吧！...
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日期：2024-07-12
有個笑話是這麼說的：上班族最大的睡眠問題，就是「晚上不想睡覺，早上不想起床」。 有人習慣熬夜工作，不到凌晨兩點不上床；也有人早早躺在床上，身體很累，腦袋卻十分清醒：「明天的業績檢討，不知老闆又會說什麼...
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日期：2024-07-09
2014年6月24日 ... 戒煙增重確實給我很太困擾，每日用口香糖取代煙，就金錢也沒有少。 ... 戒菸至今
已經快滿6個月了體重一直直線上升在戒菸前其實就知道戒菸會變胖我早已有心理
準備但誰能告訴我到底這樣 ......
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日期：2024-07-08
2014年5月7日 ... 前兩天收到子芸的問題，很心疼，因為這問題我也曾發生過，相信也是很多人的問題。
今天才有空好好回覆，希望除了子芸外，有問題的大家也能不要害怕吃東西。 ... 一
公斤的脂肪需要額外消耗7700卡才能燃燒，即使你不吃不喝連續好幾天 ... 第一件
事情就是吃天然的好食物，在你調整飲食回來的時候，你當然不能吃 ......
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