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![樂活營養師 - 優酪乳]()
www.foodcare.com.tw樂活營養師 優酪乳中鈣的攝取要比從牛奶更容易，因為優酪乳中的鈣容易被吸收，濃度又高，食用後有預防骨質疏鬆症的功效，故東方人、素食者、停經後或卵巢割除後的婦女、少運動的、及使用類固醇的病人等，都應注意攝取足夠的鈣，喝優酪乳就是 ...瀏覽：1210 -
![下午茶的首選- AB優酪乳(附神秘食譜) @ 就醬的營養午餐:: 痞 ...]()
www.jojam.tw2010年4月21日 - 前一陣子，廠商推薦我們AB優酪乳，所以我就悄悄地開始人體實驗，要吃下午茶之前，先喝AB優酪乳墊墊胃。 ab01 .... 從沒喝過統一AB的. ..... 相當年我就是想靠優酪乳減肥法,但卻忍不住吃了更多的東西,增胖的速度比只吃零食還快!瀏覽：425
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日期：2024-07-31
延伸閱讀：終極有效的順暢密法，養一肚子好菌 & @ 生活之美@ irene.hs....
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日期：2024-07-25
在另一日誌寫了一篇文章，把所有製作優格/優酪乳的相關要領與原理，包括方法、
器具、溫度、材料等，都整理出來了。...
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日期：2024-07-25
佛弟子協會~ 20 佛弟子會訊 2010.09 Society of Buddhists 21 2010.09 佛弟子會訊 Society of Buddhists 佛弟子協會 ~禪宗禪跡之旅 &豆漿優酪乳製作法 文化交流&人文交誼 相傳四方有水患、疾疫等災，信眾對禪師虔禱隨即感應而...
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日期：2024-07-28
前一陣子在東X購物買了一台生機飲食調理機~ 附贈一台優格製造機 想想 既然送了 就別浪費了 雖然本人不愛喝牛奶 不過呢~~~ 說明書 有提到 豆漿也可以製作哦 製作過程超簡單 準備材料 : 市售優酪乳、豆漿900ml...
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日期：2024-07-29
但喝豆漿之前，得先看看這些豆漿禁忌吧！ 相關詞：豆漿禁忌、豆漿減肥、睡前喝豆漿、豆漿熱量、豆漿好處....
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日期：2024-07-28
請問一下再減肥時多喝豆漿好還是優酪乳好??用2個去比較的話...拜託誰可以跟我說謝謝~!!...
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日期：2024-07-30
平常就有喝豆漿的習慣!今早一樣一杯自製豆漿350ml只是多配了一瓶優酪乳550ml從早上到現在已經拉了四次四次間隔約一個半小時從第一次超黑到現在已經恢復正常顏色肚子完全沒有痛的感覺就是想拉份量超多毎拉一次就覺得身體又輕盈了一些 量體重果然也 ......
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日期：2024-07-29
很多人會喝優酪乳但是市售的優酪乳都是加牛乳做成的,營養很高.吃多了會中廣身材.如果用豆漿來做就不會熱量那樣多. 做法是：可以買無糖的豆漿+市售的優酪乳. 在碗中放無糖的豆漿200cc加入5cc的優酪乳蓋上蓋子,以豆漿當食物,乳酸菌會大量 ......
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