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forum.fashionguide.com.tw2011年8月22日 - 我本來的體重是55公斤(158.5cm)，但因為真的太胖了，男友也覺得大腿、肚子很大，所以… ... 我每二、三天下班就去傳統的菜市場買無糖豆漿(一大包才25元)。 ... 暱稱: L.H., 時間: 2011-08-22 14:27:17, 留言給 寄信給 加入我的黑名單 ...瀏覽：830 -
![【減肥早餐怎麼吃】以高纖高蛋白為原則，熱量500-600卡 - Yam天空部落]()
blog.yam.com2010年12月18日 - 地瓜所含熱量低約132卡，約為米360卡的三分之一，吃了較不易發胖，對 .... 早餐別吃白色麵包土司或白饅頭，那會刺激胰島素的分泌，讓你很快屯積 ...瀏覽：482
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日期：2024-08-04
燕麥快速減肥法-Carpe diem．Candi．凱娣-無名小站網誌 今天要來介紹一下凱娣快速減肥使用的好物 - 燕麥 美國待久了已經習慣肉肉的身材~~ 結果今年暑假一回台灣~~......
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日期：2024-08-03
| 下一頁 » 絕對好吃！的100道奶蛋素料理 江豔鳳著 朱雀文化 出版 2014/7/7出版 素料理達人江豔鳳：「做素料理其實和普通菜一樣，美味的訣竅就在於：盡量少用素料加工製品，多多以當季、當地產的蔬果、菇類、豆類、穀類等自然食材來烹調。...
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日期：2024-08-02
樂活營養師 【張翠芬／專訪】 生活到處充滿毒害汙染，吃的、喝的、用的，幾乎都難逃毒素汙染，長庚腎臟科臨床毒物科主任林杰樑，是國內最權威的毒物專家，他從日常生活貫徹防毒之道，真的有一套！ 中國時報...
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日期：2024-08-05
你好^^ 請問早餐吃起司蛋吐司or火腿蛋吐司+喝水 中餐吃滷味的燙青菜,比較餓時會加冬粉 晚餐吃馬玉山的纖美姿味法式馬鈴薯湯or芋頭口味(一包熱量90幾大卡)+水果 這樣ok嗎? 因為住宿能吃的東西有限>< 麻煩幫我看看 謝謝你~...
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日期：2024-08-02
OMEGA除了可以促進大腦發育及保護眼睛健康，但是你知道它對於減重也有幫助嗎？OMEGA減肥法是由華盛頓特區遺傳學、營養與健康中心的西莫波羅斯（Simopoulos）所研發，根據英國《每日郵報》報導，南澳大學先前所做的研究就...
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日期：2024-07-31
麥片豆漿減肥法，可調理腸胃○每天1～2餐，豆漿麥片代餐降低熱量吸收！ 清腸胃=斷食？如果還有這種觀念你可能還活在上世紀時代吧？想讓腸胃休息又不想餓得頭 ......
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日期：2024-07-31
2011年10月22日 - 每天1～2餐，豆浆麦片代餐降低热量吸收 清肠胃=断食?如果还有这种观念你可能还活在上世纪时代吧?想让肠胃休息又不想饿得头昏眼花，代餐绝对 ......
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日期：2024-08-06
2011年4月1日 - 如今食物品种琳琅满目，而油腻食品就占了大半个市场，使得现代人的肠胃越来越不好，同时也生成了一个又一个的水桶腰，而今天所要介绍的麦片 ......
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