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日期:2024-11-23
血糖控制 飲食很簡單,這樣照著做兩個星期: 1. 完全不吃澱粉類食物:米、麵、麵包、地瓜/南瓜等瓜類、豆類 2. 完全不喝有糖/咖啡咽的飲料:包括果汁、咖啡、茶,只喝水。一天要喝到體重X33=cc ......
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日期:2024-11-20
于美人: 因為徐天麟教我的「下跪減肥法 」真的很有效!所以我要繼 續再補充。 「下跪減肥法」必須雙腳放平、腳心朝天、上身也務必要打直,如此才能牽動到 ......
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日期:2024-11-23
羅志祥 小方 小葦 百分百娛樂王 小鐘+小鬼 2008-12-22百分百聽證會 羅志祥羅志祥 百分百 ... 貧困家庭募集教育基金,自編“椅子舞 ”,號召有愛心的朋友一起加入 ......
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日期:2024-11-19
康健3月最新刊-吃澱粉,驚人的開心減肥法+ 最新出版《驚人的澱粉減重法》,原價570元,獨家特惠75折,免運價427元 ... 「我瘦下15公斤又不復胖,全靠澱粉減重法。如果不吃澱粉 ,不僅身體沒有能量,連大腦也無法好好思考。」 ——小嫻(藝人) ......
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日期:2024-11-22
因為愛交際,B型血的人最為理想的瘦身 運動是網球、健身舞、拉丁舞等這些能與他人同樂的運動。 從人類的進化的過程來說,O、A和B三種血型在公元之前皆已出現,唯獨AB型血,是公元九百年(900A.D.)才發現,乃「摩登」血型 ......
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日期:2024-11-17
最近日本開始流行一種叫做“金針菇冰塊減肥法”,在日本的電視節目都有介紹過這種減肥法。據說日本有人用金針菇冰塊減肥法瘦了10公斤!想瘦身的你、喜歡做料理的你,還等什么,快來嘗試看看吧! 金針菇冰......
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日期:2024-11-21
(胖臉豐胸法 /... ... (胖臉豐胸法 / 等級八顆星,古中国の健康レシピ) 【卡片效果】 1.健脾和胃: 脾或胃虛弱者都可以吃,想補肉補氣血就先健脾胃。...
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日期:2024-11-23
下面讓我們來看看 21天減肥法 的 減肥原理 從心理學的角度來說,一個習慣的養成需要 21天 ......