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fooddb.com.hk中文名稱 豬柳 英文名稱 Tenderloin/Pork Fillet 其他名稱 腰柳、柳梅、小里肌 動物學名 Sus domestica 動物科屬 哺乳綱，偶蹄目，豬科 主要來源 豬的脊骨下面、靠近腹部位置的一條瘦肉。 #簡單介紹 豬柳為脊骨下面一條與大排骨相連的瘦肉，因其運動量少 ...瀏覽：1034 -
![豬肉部位介紹及適合的烹調方式@ 日常裡。小確幸:: 痞客邦PIXNET ::]()
www.google.com.tw不同部位的肉，熱量不同！專家指出，豬肉中的「小里肌肉」（俗稱「腰內肉」）在豬隻各 部位中熱量最低，每百公克只有九十大卡營養師謝宜芳公布吃豬肉的三大秘訣：挑 ...瀏覽：824
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日期：2024-11-12
肉類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g)
(g) (mg) (mg) 牛小排390 51 11. ... 里肌肉(土雞), 109, 75.7, 25.2, 0.1, 0, -, 52, 99....
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日期：2024-11-14
2013年1月10日 ... 一條熱狗211 kcal（80 克）、一片培根86 kcal （23 克），不僅熱量高，鈉含量更是驚人
。而且加工肉品多半包含雜七雜八的化學添加物，吃多會對身體 ......
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日期：2024-11-13
2014年1月15日 ... ღ LINE 好康：8/17 前按讚 ＋ 留言寫下「＿＿＿ 熱量竟然這麼高！ ... 豬肉的含脂量
普遍較其他肉類高，而且脂肪散布在肉中，不像家禽類聚集在 ......
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日期：2024-11-13
2013年1月10日 ... Q：同樣來自於豬肉，下列何者較天然、低卡，算是比較理想的蛋白質來源呢？ 熱狗
培根 豬里肌 蛋白質是人體不能....
![[文章拉近你我的心] 豬肉部位名稱圖解@ 野姜花胡蝶:: 痞客邦PIXNET ::](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_33.jpeg)
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日期：2024-11-11
光豬肉就有很多種類&部位連價位都不一樣雖說老闆都長得很和藹可親 每個都熱情
如火可是我心裡 ... 各部位裡，小里肌肉（腰內肉）熱量最低，每百公克只有九十大卡。...
![[低脂食譜]算準卡路里吃肉高效飲食減肥計 - 悠悠時尚館](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_13.jpeg)
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日期：2024-11-14
更別提區區一只雙節翅(約65g)的熱量竟等于150g的雞里肌肉，一個不小心就在愈吃
愈 ... 平平是豬肉，去了皮的五花肉熱量竟是后腿肉的3倍多，脂肪則飆增10倍。...
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日期：2024-11-11
2014年1月17日 ... 被雞皮滿滿覆蓋的「雞翅」，雖富含蛋白質，但熱量高居各部位之首；喜歡吃 ... 豬肉的
含脂量普遍較其他肉類高，而且脂肪散布在肉中，不像家禽類聚集 ......
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日期：2024-11-15
豬里肌肉片位於豬的背脊部兩側，.肉質嫩 ... 營養標示：每份量(100公克)、熱量(187
大卡)、蛋白質(22.2公克)、脂肪(10.2公克)、飽和脂肪(4公克)、反式脂肪(0公克)、碳水
......
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