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![改善貧血頭暈目眩只補鐵可不夠！ - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw行動版 - 2013年2月28日 - 優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）提到貧血這件事，許多人腦海中第一個閃過的就是缺鐵 ...瀏覽：853 -
![改善貧血飲食指南- 保險雲世代]()
www.tw-insurance.info2013年11月10日 - 如何從飲食改善貧血？ ◇ 多攝取含鐵質的食物，如各種肉類、蛋黃、內臟、紅豆、花豆、黑豆、黃豆、紅棗、黑棗、葡萄乾等乾果類，與高鐵蔬菜的金針、 ...瀏覽：1079
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2002年3月9日 - 【大紀元3月9日訊】是不是常覺得寒冷、倦怠、易怒及臉色蒼白？ 很多人把這些情況，歸罪于缺鐵性貧血，甚至說要多服用鐵質。 其實，在服用鐵質時， ......
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改善貧血頭暈目眩 只補鐵可不夠！ 優活健康網記者杜宇喬／綜合報導 提到 貧血這件事，許多人腦海中第一個閃過的 ......
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... C與檸檬酸共同作用可使豆類的鐵質溶解吸收高達60%，所以多吃水果可幫助我們吸收鐵質有 改善貧血的效果，一 ......
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改善貧血的四大素食 女性比較容易患上缺鐵性貧血，這是因為女性每個月生理期會固定流失血液。 所以平均大約有20 ......
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貧血的 改善方法 一、補充鐵質：光從飲食方面無法 改善時，就要補充鐵質。尤其是孕婦，更應請教醫生如何服用。 ......
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