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買壺鈴的相關商品
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日期：2024-10-10
教練或老師不好找，這是一點（歡迎找我，我是一級壺鈴教練）。 .... 表面塗料的瑕疵， 或因為不適當的設計無法做這個動作；嚴格來講，就是不適當的壺鈴，不建議購買。...
瀏覽：996
日期：2024-10-10
我比較幸運的是，一開始練習就有多種重量讓我選擇，一旦發現我有能力用12kg盪壺，我就很少用8kg的盪壺。而很多女性朋友在選擇壺鈴時，也是一開始就購買12kg， ......
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日期：2024-10-07
【BODY SCULPTURE】精緻25磅組合啞鈴(附收納托盤)11.3公斤槓片短槓心桿心.25LB舉重量訓練.運動健身器材.推薦哪裡買 平滑抗磨損，無毛邊不傷肌膚 內層鑄鐵打造，外層電鍍無味 快速組合式25磅重量隨意增減 整齊收納托盤，增添居家時尚...
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日期：2024-10-07
2013年9月9日 ... 【慘痛的親身經歷】拜託不要跟著教學影片做運動. 觀賞本篇前請先詳閱以下注意事項
以確保自身安全：....
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日期：2024-10-10
臺灣壺鈴總會的實心鑄鐵壺鈴，為訓練器材定義品質標準。 [尺寸規格標準化] 因應亞洲人與身形較小的使用者，重新設計；壺鈴把手直徑，把手高、寬與壺身的比例關係也設定制式化標準。為的就是確保訓練過程，使用不同重量壺鈴時，手感與技巧得以 ......
![[問題] 新手想買壺鈴- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_08.jpeg)
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日期：2024-10-10
如題因為想在家裡多做點健身+增肌運動想在家自己買壺鈴練原po平常會慢跑在家
偶爾會做深蹲和棒式請問大家建議新手用幾公斤的比較適合呢？...
![Re: [減肥] 啞鈴與壺鈴的選擇- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_19.jpeg)
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日期：2024-10-08
講到壺鈴， 最近剛好買了一個回家用，說一下心得。 一開始對壺鈴 ... 推email5566:
所以原PO生火害我好想買壺鈴啊~~ 10/11 01:09. 推cxzaqweds: ......
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日期：2024-10-12
壺鈴KETTLEBELL，源自俄羅斯的健身運動器具，獨特的造型利用抓、舉、挺、擺、蹲
、推...等等動作，可以在短時間進行有氧運動訓練、核心肌群訓練、肌耐力爆發力 ......
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