search:超有效瘦小腿相關網頁資料

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日期:2024-07-14
2014年12月5日 ... 睡覺之前在床上壓腿,坐在床上併攏雙腿,挺直上半身,然後用腹部往腿上靠,樓主 現在都是隨便壓個8,9下就差不多了。如果有強烈要瘦腿的MM, ......
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日期:2024-07-18
因為~~抬腿真的是瘦腿很有效的方法~~請不要放棄!! 為什麼我這麼肯定?! 我 曾經做過實驗~~ 一個晚上有抬腿~~隔天早上醒來的腿圍比睡前抬腿前的腿圍小的 ......
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日期:2024-07-15
2014年2月23日 - 8 分鐘 - 上傳者:Tai Yat Sim https://www.facebook.com/jocelynhealthyclub 夏天的腳步近嘍!準備好展現你的好 身材了嗎? 還是因為冬天大吃大 ......
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日期:2024-07-19
2012年12月25日 ... 十個女孩,九個說自己小腿胖,其實小腿可算是身體中最不容易減的部位之一,因為 小腿是全身體重的重要支撐,所以必須有一定“分量”。...
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日期:2024-07-19
2014年11月13日 ... 決定專門開個貼介紹下瘦小腿方法。話說看到這個帖子的同學,如果有瘦手臂瘦背的 方法,求介紹啊。 圖片來源. 樓主的小腿以前有點肌肉,結果大學 ......
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日期:2024-07-13
2015年3月27日 ... 睡覺之前在床上壓腿,坐在床上併攏雙腿,挺直上半身,然後用腹部往腿上靠,樓主 現在都是隨便壓個8,9下就差不多了。如果有強烈要瘦腿的MM, ......
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日期:2024-07-17
2014年11月16日 ... 睡覺之前在床上壓腿,坐在床上併攏雙腿,挺直上半身,然後用腹部往腿上靠,樓主 現在都是隨便壓個8,9下就差不多了。如果有強烈要瘦腿的MM, ......
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日期:2024-07-12
2015年1月11日 ... 小腿以前有點肌肉,結果大學上了一個學期的形體舞蹈,後面的肌肉就不見了,變成 均勻的一條。形體舞蹈是一個禮拜一節課,每次上課都要壓腿, ......