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        跑步該怎麼跑才會快?如果在家怎麼練? ''急'' 發問者: 匿名 發問時間: 2011-01-29 13:35:18 解決時間: 2011-02-06 13:53:17 解答贈點: 5 ( 共有 0 人贊助) 回答: 5 評論: 0 意見: 1 [ 檢舉] ...
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    日期:2024-07-21
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    日期:2024-07-21
    ... 最好是自己天天用塑身霜按摩才會瘦的快又明顯喔 2009-07-07 22:52:42 補充 而且我以前還笨笨的,想要用運動的方式減 ... 看來這位大叔是有練過的 , 而且應該看過 " 跑步該怎麼跑 " 這本書 , 可惜他穿鞋 … 昨天雖然跑了 27k, 可是今天沒酸沒痛 , ......
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    日期:2024-07-23
    跑步,該怎麼跑 ?:學會「姿勢跑法」,提高跑步效能、不受傷! 全館活動 今日66折 總分類 ... 這才是你的世界:知道才會 快樂 3. 燦爛千陽 4. 公路車完全攻略 5. 小摺快跑 同類商品新上架 1. 「先生,有事嗎?」:嘖嘖嘖小器君事件簿 ......
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    日期:2024-07-18
    你真的會跑步嗎?...
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    日期:2024-07-20
    ... 可在游泳池游三公里不停,但自由式就是沒法連續游五百公尺,呼吸不順是外顯原因,但因跑步後才知道應該是,自己的臂力 ... 但提供另一種經驗,因我是桌球教練,關於動作的成型,一定要有"教練"在旁"隨時"糾正才會正確,如是自練 ......
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    日期:2024-07-19
    ... 所開發的跑步技術後,現在跑步都不會痛了,而且跑得竟然比二十年前更快、更不費力。《跑步,該怎麼跑 ?》要從根本徹底改變你的跑步技術,教你如何用「姿勢跑法」不費力的跑得更快、更遠,而且再也不會受傷! 掌握「姿勢跑法」的關鍵技術 ......
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    日期:2024-07-19
    非常喜歡跑步,所以光是暢快的流流汗已經滿足不了我, 就像練功一樣,一直在尋求能讓 ... 比如如何增加柔軟度, 增加全身肌肉的強度訓練等等, 如果照著練, 應該可以很快就可以跑半馬/全馬了, 我強力推薦這本書給初學者或已跑了數十年的 ......
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    日期:2024-07-21
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