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![跑酷_百科]()
baike.baidu.com“Parkour”一詞來自法文的“parcourir”，直譯就是“到處跑”，此外它還含有“超越障礙訓練場”的意思。Parkour把整個城市當作一個大訓練場，一切圍牆、屋頂都成為可以攀爬、穿越的對象，特别是廢棄的房屋這項街頭疾走 ...瀏覽：1207 -
![1500米跑步技巧]()
xsc.gdppla.edu.cn跑步技巧 1000米跑應註意的事項 中長跑的幾種專門性練習方法 返迴首頁 中長跑跑步技巧與訓練-1500米 如何在一個星期內快速提高1000M和800M成績 1500米跑步技巧： 一 賽前註意: 1.賽前30分鍾喝一些高濃度的葡萄餹水（葡萄餹是單餹可迅速消化吸收直接 ...瀏覽：330
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