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www.uufashion.com網站首頁 - 減肥瘦身館 - 運動減肥 - 跳繩減肥 共有35篇文章,第1/2 頁 跳繩減肥問答教你正確運動減肥 2012/10/08 17:15 另類跳繩減肥方法 擺脫肥肉練成修長美腿2012/10/08 17:14 每周運動五小時最利于減肥2012/09/28 14:55 ...瀏覽：1437 -
![跳繩減肥問答教你正確運動減肥]()
www.uufashion.com跳繩減肥是很好的減重體育運動，不管怎么跳，身體都在消耗熱量。一般來說，動作幅度越大，消耗的熱量會越多。但是，也要控制食欲才會瘦，并且還要掌握正確的跳繩技巧和方法! 跳繩能減肚子嗎 ...瀏覽：354
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我想問一下跳繩跳多久可以達到最好的減肥效果?如有甚麼意見也可以說喲!! ... 另類回答 ~~ 我們是一群學校的志工媽媽, 我是 amy 關於你想減重的問題, 請容我們說說我們的親身經歷 以及一個『終生受用』完全『不花一毛錢』, 而且『不會復胖』...
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我是男生 - 現在體重 63.3 公斤 身高 165 多 我覺得很胖 ----- 我穿衣服多會 雞凸 ... 肚肚也會很凸我看過各種 跳繩 減肥 --- 我覺得很好用... 我每天 跳繩 500下. . 大約 30 分鐘 左右 ..我很想 把 雞禿 跟 小腹 弄不見 我每 ......
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專業減肥瘦身社群網站, 分享健康瘦身減肥方法及減肥食譜, 及減肥操,瘦大腿, 瘦小腹等減肥教學文章. ... 最簡單方便的運動就是跳繩了。跳繩運動對減肥確實有明顯的效果，特別是有助於減少腿部和臀部的多餘脂肪。...
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日期：2024-11-09
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