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  減肥島物語: 空中腳踏車的三種踩法- yam天空部落
  
  網友拉拉：版主，你好。我在做貼地式空中腳踏車時，卻發現很難持久欸，總覺得少了支撐點。我想請問版主在進行這項運動時 ...
  
  2024-08-08
  
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  【減肥牌組】睡前運動+空中腳踏車，下半身狂瘦一大圈！ - Yam天空部落
  
  睡前運動，能夠讓妳在睡覺時持續燃燒脂肪；而空中腳踏車是一種能夠緊實整個下半身的無氧肌力運動，兩者搭配，當然讓妳 ...
  
  2024-08-06
  
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踩腳踏車瘦哪的相關商品

[瘦身] 小腿一星期瘦1.5cm(一石二鳥瘦腿法) @ 小雯愛漂亮:: 痞客邦 ...

日期：2024-08-10

2012年1月30日 ... 這張照片我的小腿看起來跟大腿一樣粗>"< 我只能說我大腿跟他一樣細來安慰自己 XD 我幹麼一直跟瘦腿 ......

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請問捷安特哪款車騎起來像Ubike 一樣好施力, 好超控 ,施出的力量可以順利轉換成為車速?! (第1頁 ...- Mobile01

日期：2024-08-07

buddhaists wrote: 好施力, 好超控 ,施出的力量可以順利轉換成為車速?! 踩起來出力可以有效率的輸出成為車速冒昧插嘴，版主的認真可能... 沒騎過Ubike，但家裡有一般平把通勤車和彎把公路車。很難想像以上特性會是Ubike的長處。...

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腳踏車機能減肥嗎？ (第1頁) - 運動健身綜合 - Mobile01

日期：2024-08-13

運動配合飲食不能減肥的話那大概只能把肉割掉了以你的情況來看再持續下去一定會瘦的只是瘦的是不是上半身我也不知道XD 運動保持著一定強度連續三十分鐘一定會有效的 chieh71922 wrote: 1.中餐要在運動前吃還是運動後？...

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室內健身腳踏車可以減肥嗎?? - Yahoo!奇摩知識+

日期：2024-08-13

使用室內健身腳踏車每天騎30分鐘~1小時，這樣可以達到減肥的效果嗎？針對您ㄉ問題回答您..... 健身運動器材, 基本上都可以雕塑身體局部ㄉ線條; 只要 ......

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博客來-驚人的30秒瘦肚操：1個動作，肚子馬上瘦3.3cm，不必流汗節食，7天減2吋！激勵上萬肉肉族的XS小姐 ...

日期：2024-08-10

書名：驚人的30秒瘦肚操：1個動作，肚子馬上瘦3.3cm，不必流汗節食，7天減2吋！激勵上萬肉肉族的XS小姐「貴婦奈奈」體驗推薦！，語言：繁體中文，ISBN：9789866228599，頁數：208，出版社：采實文化，作者：植森美緒，譯者：游韻馨，出版日期：2013 ......

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【扁身成功案例】踩車輪 + 敲膽經 + 剪刀腳，瘦了20公斤 at yam天空部落

日期：2024-08-12

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