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![正確 騎飛輪瘦腰臀 1小時減600卡 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw自行車風潮正夯，不分年齡性別，騎腳踏車代步兼運動的人口越來越多，連汽車廣告都開始強打「六輪綠生活」。而這項風潮也逐漸吹進健身房，尤其天候不佳、或騎車技術不夠好時，健身房裡的飛輪能取代自行車，達到更有效瀏覽：356 -
![踩飛輪1小時 妙齡女血尿險丟命 - 小心運動傷害 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥]()
mag.udn.com卯起來健身，得小心過度運動的後遺症，應注意自己身體狀況，避免運動傷害。 本報資料照片／記者陳正興攝影 運動健身得注意切勿過量。台北市呂姓女子到健身中心上飛輪體驗課程，兩天後雙腿疼痛無法走路且出現血尿瀏覽：564
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踩飛輪1小時 妙齡女血尿險丟命 由 yunol » 週三 7月 11, 2012 8:04 am 【聯合報 記者高宛瑜／新竹市報導】2012.07.09 03:27 am http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/7212096.shtml ......
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日期：2024-07-30
... 請問踩飛輪可以瘦全身嗎?天天上會不會讓我的膝蓋受不了~~上飛輪課程之前去跑一個小時跑步機會不會不好? ... 女生的基礎代謝為：0.9*體重*24（一天24小時） 男生的基礎代謝為：1*體重*24 以體重75 ......
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