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![妍式瑜伽－初級中級瑜伽課－身心靈平衡主題 - YouTube]()
www.youtube.com朋友們都知道瑜伽是一種健身方法，長期練習會讓我們身體健康，保持年輕漂亮。是的瑜伽 是有這樣的益處，可是不知朋友們知不知道瑜伽更是一種修心的好方法。我們的心因受外界的影響總是上下起伏，動盪不安，别人的一句誇獎會讓我們開心 ...瀏覽：1061 -
![TrueYoga -身心靈瑜珈課程(balance Yoga)]()
www.truedance.com.tw是藉由身體的伸展與活動配合呼吸的調節，來達到身心保健以及放鬆身心靈的一套 課程，課程中融合了太極、瑜珈以及皮拉提 ...瀏覽：1279
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2011年5月13日 ... 書名：瑜伽：身心靈合一之旅，原文名稱：Yoga Mind, Body & Spirit: a Return to
Wholeness，語言：繁體 ......
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2012年3月1日 ... 揮別痠痛、僵硬、失調、失眠，體驗身心靈頓悟的美好。 療癒瑜伽☆動作很簡單，以
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曾姿穎「身心靈瑜珈」開課日：台北班3月7日10:00~18:00；高雄班原3月14日調整至3
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