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www.npic.edu.tw判斷自己是不是肥胖，不再只是看體重，現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪 率是指身體成份中，脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...瀏覽：448
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日期：2024-09-07
（一） 肥胖的預防重於治療。 （二） 理想體重的控制計劃包括運動、飲食和行為改變法。 （三） 學生正處於發育階段，減肥時宜多於鼓勵運動，不要過 於限制能量攝取，以免造成營養不良的現象。 （四）...
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日期：2024-09-05
當我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時，我們可以把病人的身高及體重換算成BMI 值，再找出其數值及病發率是否有線性關連。不過，隨著科技進步 ......
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日期：2024-09-10
身高體重指數 （又稱 身體質量指數 ， 英文 為 Body Mass Index ，簡稱 BMI ）是一個計算值，主要用於 統計 用途。 “身高體重指數”這個概念，是由 19世紀 中期的 ......
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日期：2024-09-09
體脂肪率｜體重的計算方法｜健康中心體脂肪測量注意事項｜ ... 是造成各種慢性
疾病的主要導火線，要控制體脂肪率在正常範圍，是無法藉由目測或一般體重計獲得
數值，方便簡易的體脂肪計便因應而生了。...
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日期：2024-09-05
肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準，正常體脂肪含量在男性為12～20%，
女性為20～30﹪；維持健康之最低體 ......
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日期：2024-09-06
2013年9月5日 ... 同身高體重不同體脂肪. 體脂肪重量計算方式如下. 體重ｘ 體脂肪率＝ 體脂肪重. 【左
圖】５８ ｘ ２５％ ......
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日期：2024-09-09
2008年8月29日 ... 正常的體脂率男女有別，男生的標準範圍為17~23%，女生因為有乳房與體態的關係
所以會較高，標準範圍 ......
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日期：2024-09-03
『 如何降低體脂肪』理想 體脂肪率！了解你的 體脂肪嗎?, 『 如何降低體脂肪』理想 體脂肪率！了解,減肥,飲食,營養,健康 ... ......
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