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日期:2024-08-06
書名:你的身體就是最好的健身房(書+3片DVD套書),原文名稱:YOU ARE YOUR OWN GYM: The Bible of Bodyweight Exercises,語言:繁體中文,ISBN:4717702086039,頁數:240,出版社:商周出版,作者:馬克‧羅倫,約書亞‧克拉克,譯者:崔宏立,出版 ......
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日期:2024-08-09
在新店高中運動中心漸漸有養成運動的習慣, 不過有幾個缺點1是目前是家庭主婦最
有空的時間是白天但白天運動中心實在是熱爆了以我白天在家 ......
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日期:2024-08-05
因為路程真的太遠了, 我希望能夠在這兩條路線上找到運動中心或合適的健身房。
如果沒有去公司,我會去中正運動中心。 我目前是傾向於找台北 ......
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日期:2024-08-12
最近一直在找便宜健身房!有想過運動中心~但晚上7~9點......人爆多!還是可以推薦那
一間運動中......
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日期:2024-08-11
本館特色跟其他健身房台北市運動中心新北市運動中心比較: 本館器材採用特殊厚
鋼材職業健美選手專用專客訂化訓練角度更直接重量 ... 小百合 有沒有計次方案呢?...
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日期:2024-08-09
今日和老婆去參觀,有點心動,40歲了是該好好規劃運動了,不知識否有先進可分享經驗,尤其是費用的部分... ... 其實你每次看到的價錢不同... 代表...其實你可以跟他殺價... 殺到你覺得划算...然後再給他多凹一個月哈...凹到了要記得叫他寫證明喔...
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日期:2024-08-05
多謝動力的提供阿~~ 其實我覺得器材外觀不是很重要 只要有心.. 啥器材都可練出一身成就 只是我比較在乎氣氛跟人數啦 怕人數太多,排個器材排到身體都冷了XDD 再加上人較少,也比較有氣氛練 到人多的地方,各自練各自的.....
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日期:2024-08-05
這種健身房是給比較不常運動的市民一個方便吧假如一個禮拜運動一次一次一小時
那一個月也不過才兩百 ......