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![運動完多久可以喝水 - 台灣健康知識問答網]()
www.twview.com很多朋友都有運動後喝水的習慣!但是喝水的講究可是就大了.在劇烈運動後滿身是漢的情況下大口喝水是絕 ...瀏覽：1091
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運動瘦身 → 運動知識 問題: 運動完多久可以喝水 每次做完 運動,都特別渴,多久才能喝水?喝涼水還是熱水呢?謝謝 ......
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日期：2024-08-09
激烈 運動後 多久可以喝水`沐浴甚至飲食而不影響健康,有益健康 ... 基本上不要冰水的話~~~~大概 運動完3~5分鐘就 ......
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日期：2024-08-10
運動前10分鐘先 喝水 。 劇烈 運動完 不能直接灌冰水，是要慢慢的喝，這樣對身體才好。 你要想像一個高溫熱鍋， ......
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運動完多久可以喝水， 多久可以洗澡？謝謝 運動完多久可以喝水， 多久可以洗澡？謝謝 ... 健康諮詢描述： 運動 ......
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那是吃下高升糖類的甜食；還有體重減輕就是減肥嗎？多半只是水分流失導致； 運動前不能 喝水嗎？其實在30 分鐘前 ......
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日期：2024-08-06
試試運動完喝些水、沖個澡，沖完澡再喝些水，應該可以減低饑餓感。 ... 首先，運動的過程中要適度補充水份，除可避免脫水外，也可以藉由喝水把胃撐起來、增加飽足 ......
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2009年5月19日 - 跑完不能喝水嗎? A:可以馬上喝水。 還是要多久後才喝比較好? A:不一定的。如果想要喝水就喝水。 一次能喝多少? A:不一定。要喝水多少就多少。...
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日期：2024-08-06
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