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![居家自我血糖監測& 迷思解惑居家必備的醫療儀器 - 高雄市立小港醫院]()
www.kmhk.kmu.edu.tw對血糖控制不確定。 適當的測量時間. 1.空腹：至少需空腹6小時，可以喝開水. 2.飯前. 3.飯後：飯後2小時，以開始吃飯時間算 ...瀏覽：1200 -
![天下網路書店 – 別讓身體比你老 － 解讀不生病的關鍵]()
www.cwbook.com.tw很高興看到康健雜誌出版《別讓身體比你老——解讀不生病的關鍵》這本書，以深入淺出的方式，介紹各種中年常見疾病的相關知識及預防保健方法，使民眾有居家參考的實用健康書籍，一起為提升國民健康而努力，及早為老後健康儲值！瀏覽：310
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瀏覽：859
日期：2024-09-01
多數營養師喜歡用升糖指數（Glycemic Index）或是升糖負載（Glycemic Load)來教大家控制血糖。可是，這兩種指數裡的食物，不管是讓血糖升的快還是慢，它依舊是化成糖，只要是單獨吃，一定會震盪血糖。...
瀏覽：1088
日期：2024-08-30
選對食物降血糖 外，運動也可降血糖。蘇秀悅說，根據國外研究發現，預防糖尿病體重控制很重要，只要減輕百分之七的體重，就可預防百分之五十八的前期糖尿病。專家建議，體重過重的人，每周至少運動一百五十分鐘，可預防糖尿病的發生 ......
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日期：2024-08-28
一定要看！醫生說：走路是最好的運動！長期徒步給身體帶來驚人變化一、增加記憶力隨著年齡的增長，人的記憶 ... 理財達人們會在這，分享他們的投資方法，他們如何活用這些理財寶，或發表最近金融時事的看法…等，你可以在這挖到很有價值的文章 ......
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日期：2024-08-30
先談短時間影響，血糖特別是餐後兩小時血糖的變化，主要和飲食中的醣類食物有關
。 ... 運動對血糖的影響是複雜的，1-2小時非激烈的運動後測血糖，通常血糖會因 ......
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日期：2024-08-30
运动后血糖变化不是一成不变，可以出现血糖降低，血糖没有改变，血糖升高三种
情况，图示来自《中国糖尿病患者胰岛素使用教育管理规范》. 图表解读：. 血糖减低：表
......
瀏覽：1483
日期：2024-09-02
2013年6月14日 ... 糖尿病患必須記錄運動前後的血糖變化，因為運動後血糖可能會過低或過高，因此要
特別注意變化，一般來說低血糖會手抖、臉發白、冒冷汗、心悸、 ......
瀏覽：1348
日期：2024-09-02
我是一個第二型糖尿病患者.我現在每天都運動30~1小時(我是騎腳踏車).我運動前測
我的血糖是112.運動後是.115.請問為什麼會這樣~...
瀏覽：780
日期：2024-08-30
2013年3月21日 ... 那麼空腹運動後的血糖並不能代表真實的血糖狀態，因為，不能以運動後 .... 最簡單
的是從一些不起眼的日常症狀和感受中瞭解血糖變化，比如是否口 ......
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