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![高血壓能喝咖啡嗎？ - 康健雜誌42期]()
m.commonhealth.com.twarticle2002年5月1日 - 如果你有高血壓，最好限制咖啡因每天不超過200毫克。下面列出一些常見的咖啡因來源， ...瀏覽：812 -
![運動健身綜合 - 健身房的滑步機，是消耗熱量，快樂表嗎 ? - 運動討論區 - Mobile01]()
www.mobile01.com健身房的滑步機，是消耗熱量，快樂表嗎 ? 滑步機，不知道是不是這個名稱，就一台高高的，全身都需要動到 ... kofnos wrote: 健身房的滑步機，是消...(恕刪) Wii Fit 也是超快樂的.... XT運動表還滿真實的瀏覽：1341
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日期：2024-07-13
運動項目 所消耗的熱量（以一個體重60公斤的人 運動三十分鐘計算） 散步(時速5公里） 游泳（蛙式每分鐘20碼） 哥我球 踏單車（時速60公里） 網球 健身舞 籃球（半場） 排球 緩步跑 跑步（時速10公里）...
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日期：2024-07-09
散步 84 平路跑步(8公里/小時) 235 平路跑步(6.4公里/小時) 134 平路跑步(4.8公里/小時) 77 上樓梯 117 下樓梯 67 逛街 34 站 立 38 踩單車(26-31公里/小時) 369 踩單車(19-22公里/小時) 235 踩單車(16-19公里小時) 168 快速跳繩 369 一般健美操...
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日期：2024-07-12
表、各種運動所消耗之熱量表（單位︰大卡/公斤/小時） ... 答：由上表得知走路消耗 熱量4~7大卡/公斤/小時 ... 資料來源：衛生署國民健康局「健康生活動起來手冊」63頁，可逕向衛生局所索取）。...
瀏覽：1318
日期：2024-07-13
2014年5月21日 - 附件下載. 各類運動消耗熱量表 各類運動消耗熱量表, PDF檔案下載, 另開視窗. 點閱: 339 ......
瀏覽：1276
日期：2024-07-06
2013年7月16日 - 參考資料：國民健康局 — 運動消耗熱量表. 行政院衛生署 — 食品營養成分 ......
瀏覽：907
日期：2024-07-12
2013年6月7日 - 資料來源：「行政院衛生署國民健康局-各類運動消耗熱量表」. 4.5.資料來源：Pollster 波仕特 ......
瀏覽：1262
日期：2024-07-08
食物熱能傳統上以卡路里計量。1卡路里亦即1克水要上升1攝氏度所需的熱能。由於卡路里的單位相當小， ......
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