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![過午不食是否一好的減肥法？ - 法爾禪修中心]()
www.dharmazen.org對於過午不食的方法來減肥，不知效率如何，因為若是太久沒吃的話，身體機能不是會出現訊號，當接觸飲食時不是會立刻刺激內分泌將能量存為"脂肪"~~所以會愈減愈肥，但又聽說過午不食的人，中年後會較不容易胖耶~! 唔? 老師幫我解解疑惑吧 ...瀏覽：1232 -
![一個月狂減14斤 過午不食減肥法-醫療健保-你好台灣網]()
hellotw.com什麼是過午不食減肥法，顧名思義就是過了午後就不進食了的減肥方法，這過午不食減肥法 對於那些不愛運動的懶忙人或者是老是亂吃的外食族，是一個非常快速有效的減肥方法的。不過這種過午不食減肥法是要意志力足夠瀏覽：731
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過午不食減肥法 讓你輕松瘦身,這個方法短期短期見效快，基本上1個月就能瘦10斤，而且堅持半年之後，就真的會變成吃不胖的體型哦。因為我們的...
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以月為週期計算,那一整個月我前9天是monk減肥法(過午不食) ... 生理期對我而言完全沒有受到影響老實說我覺得monk減肥法很健康我本身很常胃脹氣,有時候早上 ......
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2005年10月10日 - 和尚大部分是過午不食的，他們的健康不會比一般人差，所以運用此種方法來減肥，健康方面不用擔心。 「MONK 減肥法」實施起來方法簡單，即早、 ......
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