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日期:2024-09-10
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日期:2024-09-07
【沈能元╱台北報導】已育有4子的部落客 馬克媽媽,將自己在生產前體重85公斤,到產後瘦身變49公斤減重過程張貼在部落格,近3個月內吸引60多萬名網友點閱,網友們對這名沒誇張節食、沒抽脂卻能甩肉36公斤的 ......
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日期:2024-09-04
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日期:2024-09-07
閱讀Yahoo 奇摩時尚上的「小馬克&馬克媽最愛一起運動 超紅部落客光臨!」。 文.企劃/于靜芳 採訪諮詢.插畫提供/馬克媽媽 化妝髮型.攝影/班尼頓廣告風格寫真 已經有4個小孩的馬克媽咪,有次在臉書上分享小馬克的照片大受歡迎,「我愛小馬克...
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日期:2024-09-09
育有4子的部落客「馬克媽媽」,懷孕前體重85公斤,產後瘦身成50公斤,她在部落格傳授自己的減重秘訣,獲得上萬網友瘋狂傳閱,她在部落格說明大原則就是「改變飲食習慣」,甩肉飲食有6大秘訣,再加上多運動消耗熱量,得以健康減重。...
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日期:2024-09-09
知名部落客馬克媽媽特別分享自己瘦大腿的方法,除了搭配每日規律運動,還可藉著中醫的敲膽經與刮肝經,幫助排出堆積在體內的濕氣,消除水腫促進代謝,恢復美麗的腿部線條。北市聯合醫院林森中醫院區中醫師周威宇建議可採按壓的方式,直到感覺 ......
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日期:2024-09-07
目前分類:馬克媽媽廣告文。 (7). 瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要. May 26 Mon ......