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welovemark.pixnet.net請問你買鄭多燕的dvd看起來會不會有點霧霧的!感覺不是很清晰啊!我的看起來都覺得霧霧的...不是很清晰ㄟ! #52 星星 於 2012/12/01 01:47 馬克媽媽~我現在六十五公斤,跳鄭多燕只跳了不到兩星期,已經感覺到全身肌肉緊繃了,尤其是大腿超級粗壯也就算了還變得 ...瀏覽：1039 -
![《日日記瘦身計畫》六月。鄭多燕時間，上工！ @ 珊卓‧心生活 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
imsandra.pixnet.net上網查過鄭多燕DVD組附的啞鈴一個是700G，所以我一個啞鈴裝700CC 水 但大創啞鈴比較大，有的動作雙手一合兩個啞鈴就打在一起 而且700CC裝不滿整支啞鈴，水會邊跳邊在啞鈴裡頭晃，簡言之，很難用="= 打算下次去迪卡儂買小啞鈴來用 ...瀏覽：1187
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韓國鄭多燕41歲憑著自創叫「FIGUREROBICS」的塑身運動，配合輕快音樂，進行約30分鐘的塑身減肥訓練，因為動作簡單，任何人都易學易懂，而且能夠賦予身體 ......
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日期：2024-07-16
臉書上有個 跳鄭多燕健身操減肥的社團，想減重跟討論鄭多燕瘦身操的姊妹們可以加入哦！ 也許你也會想看看...
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鄭多燕姐姐，也是我心目中的女神之一！ 應該很少人不知道她的傳奇故事吧！請參考：http://blog.xuite.net/oimmu/blog/36887050 ... 四片分別是： ......
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上班常常在辦公室久坐，時常覺得腰痠背痛，容易囤積腹部脂肪嗎？ 每天上班簡單做伸展操，減緩痠痛，不容易囤積腹部脂肪喔！...
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日期：2024-07-13
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【流行IN特惠 本週最下殺 活動期限至09/15】狗骨頭0.7公斤韻律啞鈴(兩支)(共1.4公斤)0.7KG包膠啞鈴.配合鄭多蓮鄭多燕FIGUREROBICS影片DVD健身操.推薦:男女通用！有氧體操最佳幫手 外層PVC包覆，美觀防止生鏽 輕鬆握不滑手，降低碰撞噪音 - 時代廣場 ......
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2012年4月30日 - 創造了亞洲瘦身傳奇的鄭多蓮，獨創的完美曲線伸展操， .... 我從網路上下載好多鄭 多蓮的照片放在電腦資料夾裡欣賞，每天跟宇宙下訂單，期望祕密的力量在體內滋長。然而不 ......
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