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日期:2024-08-09
今年43歲的南韓師奶鄭多燕 (정다연),出生於1966年11月27日。目前身高162公分、體重49公斤的她,是兩個小孩 (14與15歲) 的母親。結婚之前原本是一位室內設計師的鄭多燕 ......
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日期:2024-08-11
之前一直說要分享跳鄭多燕給大家拖到現在才有時間 其實FB上很多社團大家都會分享減肥經驗 我自己最早是加入這個"跳鄭多燕健身操減肥"社團 裡面的水水們都很熱心,你有問題他們都會幫忙解決 我很早就知道鄭多燕了 但是卻是從10月才開始跳鄭多燕 ......
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日期:2024-08-14
Ps. 有人說跳鄭多燕會膝蓋受傷, 其實那是因為操之過急加上姿勢錯誤. 待我整理一些
資料後, 再來告訴大家怎麼做才不會 ......
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日期:2024-08-16
鄭多燕. 開始. 整個懷孕時期胖了14公斤,. 產後第60天,. 目前還剩5公斤才回到懷孕前
的體重,. 可是這5公斤真要命! 兩週前做 ......
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日期:2024-08-15
去年跳鄭多燕所浮現的些微腹肌就這樣不~~見~~了~~! ... 但這位從南韓來的
歐巴桑鄭多燕卻徹底供占了我的心 ..... 是很久很久以前在天空部落開blog,有跟一位
阿里雞在一起的那位小翎Catherine嗎?...
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日期:2024-08-13
之前一直說要分享跳鄭多燕給大家拖到現在才有時間其實FB上很多社團大家都會
分享減肥經驗我自己最早是加入這個"跳鄭 ......
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日期:2024-08-12
這是我的運動教練:鄭多燕,南韓辣媽,今年44歲。 她年紀比我大,也生了兩個孩子,
也比我胖過,但是她卻能從68公斤瘦 ......
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日期:2024-08-14
2012年6月7日 ... 決定日日鄭多燕,每天晚間8點半到9點跳30分鐘. 有沒有想要一起瘦的捧由要跟珊卓
一起公開減的啊!...