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![白木耳的熱量 - Yahoo!奇摩知識+]()
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天氣漸漸轉熱，民眾為了迎接夏天來臨，紛紛開始瘦身減重，要減重又要滿足食慾
應該怎麼做，中醫師與營養師提供三款吃不胖、又能有飽足感的日常小點，讓愛美
女士 ......
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日期：2024-07-20
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卡價錢：60元╱份材料：白木耳20g、蓮子15g、紅棗4粒、適量 ......
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2013年6月8日 ... 潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦～銀耳【白木耳】
蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡 ......
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我很喜歡喝湯，尤其是綠豆湯，銀耳蓮子湯，還有我很喜歡吃夏天經常吃的涼粉，但是
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日期：2024-07-22
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日期：2024-07-21
置頂 蓮子銀耳湯（減肥食譜）. 蓮子銀耳湯修一-1130 ... 2. 乾白木耳15克 3. 紅棗30克
（10顆） 4. 冰糖100克（1杯）. ◎ 熱量. 2577大卡／10人份 258大卡／1人份....
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日期：2024-07-21
全面分析银耳莲子汤的热量，营养价值，银耳莲子汤减肥功效，食物做法以及食用
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