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日期:2024-08-25
2014年3月13日 - 您有沒有常常覺得想吃點什麼,確又不想增加身體負擔? 我很愛這道銀耳湯,尤其是拿來當消夜填肚子兼養顏美容! 說起白木耳的功效至少有七八條, ......
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日期:2024-08-25
白木耳蓮子湯 熱量:110卡價錢:60元╱份材料:白木耳20g、蓮子15g、紅棗4粒、 適量冰糖作法: 1將白木耳加溫水泡開備用。 2再將一顆顆的紅棗去籽。 3將蓮子倒入鍋 ......
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日期:2024-08-27
... 心血管疾病等療效。 國泰健康管理- 【健康食譜】銀耳紅棗蓮子湯. 新聞日期:2013
年03月20日. 【健康食譜】銀耳紅棗蓮子湯 養陰清熱,改善痰濕. 國泰健康管理營養科...
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日期:2024-08-24
材料: 白木耳〈乾的〉 3朵〈中的〉 新鮮百合 2–3 個 新鮮淮山 ⅓磅〈約⅓ 條〉 紅棗 約 10個 蓮子〈乾的〉 2 oz 〈或新鮮的1包〉 冰糖 適量 註:最好到中藥店買“可以煮爛”的乾蓮子 準備: 白木耳洗淨泡水約20-30分鐘後,將水倒掉,再盛清水泡 ......
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日期:2024-08-27
全面分析银耳莲子红枣羹的热量,营养价值,银耳莲子红枣羹减肥功效,食物做法以及食用注意事项等等,薄荷网食物库提供。...
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日期:2024-08-22
2012年10月26日 - 兩款的料都很實在,我非常喜歡,銀耳蓮子裡面還有紅棗,對女生身體好喔! ... 銀耳蓮子湯,一碗300g,熱量僅120.6大卡,保存期限約僅三天左右。...
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日期:2024-08-25
紅棗30克(10顆) 4. 冰糖100克(1杯). ◎ 熱量. 2577大卡/10人份 258大卡/1人份 ... 白木耳燜好後,放入蓮子和紅棗,加水淹過食材高度,再次放入快鍋中煮10 ......
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日期:2024-08-27
【銀耳蓮子紅棗湯熱量】相關的最新資訊,冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法:怎麼做銀耳蓮子湯才好吃?低熱量…白木耳減肥法中白木耳含有豐富的多醣類如多縮戌糖, ......