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![給我48，其餘免談! - 派普小姐 - 痞客邦PIXNET]()
ptcarepipe.pixnet.net行動版 - 2010年6月1日 - ... 晚餐\ 豬肉豆腐鍋（不吃飯、不喝湯，約350)；總熱量1120大卡。 ... 糖豆漿半罐(70)、 燕麥穀奶1瓶(150)；午餐\韓式拌飯半份(300)；晚餐\ ... 盒(147)；晚餐\海鮮煎餅3塊( 500)、泡菜一些(80)、統一高纖無糖 ...瀏覽：993 -
![【一休的減重心得分享】減肥期間可以吃鐵板燒嗎 ...]()
mf.techbang.com2014年8月23日 - ... 排與鹹酥雞、好吃的鐵板燒與牛排等美食，每樣都是讓人想不流口水也難！ ... 瘦身下來開始學習了很多的減重知識，發現其實只要好好控制熱量跟 ...瀏覽：852
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日期：2024-08-08
2012年1月21日 - 首先感謝某位大德帶我去景美吃鐵板燒,看著鐵師傅在我面前翹著小指,賣命烹煮準備上桌的 ... 其實很不建議吃東西只算熱量,常常會陷入飲食的迷思,導致最後飲食失衡~ ... 但是~油份就正好成反比,雞肉約1.5份的油,牛肉約2~2.5份~....
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日期：2024-08-04
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日期：2024-08-07
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![[師大夜市]P&L韓式烤肉鐵板快餐的돌솥 비빔밥韓式石鍋拌飯 - 小喬的甜蜜生活 - PChome 個人新聞台](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_31.jpeg)
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甚麼民族吃甚麼樣的食物，肉食性的韓國人大概骨頭都比較硬，高蛋白質與高 熱量的烤肉與石鍋 米飯 ... P&L韓式烤 ......
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日期：2024-08-06
2014年8月23日 - 我們來看看這個鐵板燒有什麼，有豬肉，青菜2份，白飯1碗，濃湯一碗。我減肥後都 ... 濃湯因為熱量高又沒什麼營養價值，所以濃湯我不喝。 這樣子一 ......
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