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![睡眠不足 - A+醫學百科]()
cht.a-hospital.com長期睡眠不足 會欠「睡債」 睡眠不足會帶來許多身心的傷害：思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會失調、內分泌 會失去平衡等等。近來年，專家認為充足的睡眠、均衡飲食和適當的運動是健康生活的三個鼎足 ...瀏覽：419 -
![長期睡眠不足 健康惡夢 - 心靈園地]()
www.psychpark.org長期睡眠不足 健康惡夢 ⊙文／林天送 工作狂及年輕的一代，經常熬夜或徹夜狂歡，睡眠不足是現代人的文明病，其實，少睡了，就像欠了債，累積下來的睡債，糖尿病、肥胖症種種毛病都會跟著來。瀏覽：740
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日期：2025-02-04
貧血的人會出現頭暈，高血壓、頸椎病、心臟病、腦動脈硬化、腦缺血、睡眠不足、勞累過度等都會引起頭暈 ... 除了注意休息，保證充足的睡眠外 ，可以通過食療 ......
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日期：2025-02-05
也睡得越來越少了。據統計，全世界每天約3000例死亡和睡眠質量有關。醫生指出，睡眠不足 ... 長期缺覺會惹“睡眠 債” 生物鐘調節著人體的種種變化 ......
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日期：2025-02-02
腦動脈硬化、腦缺血的病人，用食療補足血液就能從根本上改善腦部的供血，因腦部 對缺血是最 ... 長期生活在空調及暖氣充足的房間裡，是最容易缺氧的，缺氧後人首先的反應就是頭暈，所以在 ......
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日期：2025-01-31
頭痛、頭暈 要看哪科？ 擔心自己是否有暫時性腦缺血？ 頭暈想吐，但檢查都沒問題？ 突然覺得腦很酸？ 請輸入你想搜尋的症狀或疾病： 我要發問 ......
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日期：2025-02-02
睡眠不足而 頭暈怎麼辦? 發問者： 微銳 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2010-10-02 22:24:17 解決時間 ... 惟此等建議，只能適用於一般人在日常生活中 ......
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日期：2025-02-01
《本草從新》認為西洋參「補肺降火，生津液，除煩倦。虛而有火者相宜」。 長期睡眠不足 的最易虛火上炎，使咽痛 ......
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日期：2025-02-01
耳鳴 頭暈失眠, 長期睡眠不足-心理治療失眠,神主牌位,OZT 澳姿特國際團隊 使用OZT澳姿特產品見證 使用 OZT澳姿特產品見證 分享內容： ......
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日期：2025-02-01
為什麼 睡眠不足時會容易有想嘔吐或是 頭暈的情況發生啊？ ... 下面是一些健康資訊 希望有幫到你^^ 從人體的行為上來說， ......
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