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  永和社大2014年暑期班課程表2014.7.21~2014.8.23 | 永和社區大學
  
  跨校選課： 7/18（五）前永和與新中和社大兩校可受理跨校選課，唯換／退課時需至開課學校辦理。 ... 社團法人新北市知識重建促進會永和社區大學（新北市永和區永利路71號，福和國中內）上班時間：週一至週五，下午2點至晚上10點；週六晚上6點至10點
  
  2024-07-06
  
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  長跑_長跑技巧_長跑的小技巧 - 運動保健戶外運動運動的好處 - 微微健康網中國第一專業健康保健養生門戶網 ...
  
  長跑是一項對身體非常有利的體育運動，掌握一些長跑技巧對於運動者來說是非常重要的。微微健康網專題頻道就為大家介紹一些簡單的長跑技巧，通過學習這些長跑的小技巧，讓 ...
  
  2024-07-13
  
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跑步指南,提供長跑技巧、科學跑步指導_網易跑步

日期：2024-07-11

跑步指南提供長跑技巧和科學跑步指導，包括跑步技巧、健康飲食、跑步時間控制等科學跑步知識。 ... 咬緊牙關，衝過終點線的那一刻，你想的是什麼？我成功了！噢，居然還沒關門！好累！快死掉了！百般思緒頓時湧上心頭，愉悅而疲累的你只想好好 ......

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小辭典[123] 越野跑, 山徑長跑, Trail Running

日期：2024-07-13

Trail Running（圖片來源：Julia Baykova/flickr）山徑長跑，指在山徑、林地間進行的賽跑活動，賽跑距離從5公里、10公里、30公里、馬拉松到超級馬拉松都有。近年來歐美民眾崇尚回歸自然，參加山徑長跑的人數大幅成長......

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中長跑訓練掌握呼吸調節！ | 媽媽育兒百科

日期：2024-07-09

導讀：現在路跑蠻盛行的，長跑時間比短跑的時間更久，而且長跑不是講求衝刺速度，長跑過程中呼吸、耐力、意志力等都是關鍵因素，這讓我們很佩服馬拉松選手，每位選手都很 ......

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馬拉松訓練中心

日期：2024-07-11

課程目標：由於申請者衆, 馬拉松訓練中心決定為2015年1月25日之渣打馬拉松比賽,舉辦另一班13週2015渣打馬拉松訓練班B班, 逢星期2、4進行訓練。通過十三個星期之系统性、集體性訓練，可以令學員順利完成馬拉松....

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吃柿子的好處和禁忌_微微健康網

日期：2024-07-10

雖說懷孕註意事項挺多的，但是蔬菜水果一直是建議孕婦必須多吃的，那麼，是不是所有的水果都可以吃呢？有人說一些偏涼性的水果，孕婦不能吃，像柿...

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健康小常識大全_健康小常識_生活小常識_生活小竅門

日期：2024-07-07

在快節奏的生活中尋找健康、養生，等健康飲食常識，為各類人群提供健康飲食資訊，努力建設成網友實用的生活健康網站。 ... 05-30 關註高考生日常飲食 05-08 購物衝動9.9包郵網給你優惠秒殺價 03-31 喝剩的豆漿可以用來煑米飯 03-28 蔬菜怎樣吃才最健康...

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cbox打不開怎麼辦 cbox不能播放的解決方法_查查吧

日期：2024-07-11

cbox打不開怎麼辦 cbox不能播放的解決方法，Cbox打不開怎麼辦? 中國網路電視台上線，CBox是伴隨中國網路電視台同步上線的一款視頻客戶端軟體。CBox客戶端提供的高清觀看模式，同樣的節目帶給你不一樣的畫質享受。但是，有不...

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2013家用電腦配置清單推薦_查查吧

日期：2024-07-10

2013家用電腦配置清單推薦，2013家用電腦配置清單推薦： CPU： Intel 酷叡i7 3770 CPU (盒) 22納米四核主頻3400MHz 功耗77W 主板：技嘉 GA-Z77M-D3H 主板 (雙卡,PCI插槽,USB3.0/SATA3.0,USB充放電功能) 記憶體：芝奇 8GB DDR3 1600 記憶體...

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