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日期:2024-11-16
我還有長高的機會嗎?——中醫談轉骨 陳潮宗 台灣中醫臨醫學會理事長 陳潮宗中醫診所院長 「轉骨」是小孩子很重要的一段發育時期,父母親不得不注意!因為 ......
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日期:2024-11-17
長高系列2 「無氧運動」幫助你長高! 長高,關鍵在荷爾蒙~生長荷爾蒙(另稱生長激素,英文叫Human Growth Hormones,簡稱HGH);運動得宜,可以有效刺激HGH的分泌,在 ......
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日期:2024-11-17
青春期前,不建議小孩拉筋,以免影響長高。避免拉筋 舉重 林英欽建議要養成運動習慣,他的孩子每天運動半小時到1小時,而且運動類型多樣化,例如 ......
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日期:2024-11-13
【大家健康雜誌2013.03文/梁雲芳】 「媽媽,我想像大樹一樣高!」 但你的小孩總是偏食,愛吃垃圾食物, 進入發育期卻一直沒長高,那該如何是好? 做生意的奕潔很 ......
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日期:2024-11-14
大家健康雜誌2013.03文/梁雲芳「媽媽,我想像大樹一樣高!」 但你的小孩總是偏食,愛吃垃圾食物, 進入發育期卻一直沒長高,那該如何是好? 做生意的奕潔很沮喪 ......
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日期:2024-11-18
把握最後黃金期助孩子「高」人一等. 在骨骼生長板關起來之前,如何掌握長高密碼? 天天吃鈣片有用嗎?轉骨方要怎麼喝? 特別企劃:健康5課!掌握孩子成長關鍵....
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日期:2024-11-15
因為身高的高矮會影響孩子往後的人生,電視廣告一堆速效的長高機、增高鈣、增高 噴 ... 分泌生長激素的時間較多,當然也容易長高,而且最好在晚上10 點到11 點這段 時間 ... 轉骨湯要把握最佳長高時機喝下,另外,記得多睡、多運動、吃的營養又均衡,  ......
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日期:2024-11-13
2012年9月3日 ... 楊晨說長高秘訣就是早睡、運動、少喝飲料。而孩子生長激素作用最佳的時間是晚上 10時到半夜,運動後、 ......