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        退化性膝關節炎久坐不動反傷膝| 蘋果日報
        2014年7月21日 - 許多退化性膝關節炎的患者，因為行走時膝蓋會疼痛，因此認為應該少 ... 例如慢跑、 快走、騎腳踏車等，不只可以訓練心肺功能，對於大腿骨四頭肌 ...
        2024-10-06
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    退化性膝關節炎久坐不動反傷膝| 蘋果日報
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    日期：2024-10-13
    2014年7月21日 - 許多退化性膝關節炎的患者，因為行走時膝蓋會疼痛，因此認為應該少 ... 例如慢跑、 快走、騎腳踏車等，不只可以訓練心肺功能，對於大腿骨四頭肌 ......
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