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日期:2024-09-04
飲食與癌症 第四版 由香港資深腫瘤專科醫生、營養師及中醫師親筆撰寫 詳述香港過去四分一世紀癌症的發病趨勢 食物與癌症的科學印證 防癌健康飲食原則與實踐 防癌健康食譜 中醫防癌養生膳食 概述與飲食有關的癌症...
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日期:2024-09-02
蔬菜要先洗再切,切好後愈烹調愈好,一般人吃蔬菜多以炒食方式,近年則流行生吃或水煮,夏天涼拌菜則比較開胃爽口,部份蔬菜可用烤或焗的,如烤茄子、烤筊白筍、焗白菜。 日本料理則常以蔬菜裹粉炸。...
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日期:2024-09-02
2014年7月15日 - 事實上,沒有任何單一食品具備神奇而完整的抗癌功效,你我需要的是 ... 項抗癌飲食原則,抓住這幾個大方向,並且持之以恆,來為自己的健康把關: ......
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日期:2024-09-01
力,改善健康狀態,以幫助人體抵擋癌細胞的侵襲,降低癌症發生的機率。因此,. 在癌症的預防上正確飲食與均衡的營養是相當重要。 防癌飲食原則. 1.均衡且多樣化 ......
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日期:2024-09-01
世界癌症基金會與美國癌症研究組織,邀請了上百位流行病學家、醫師、基礎研究者、營養學家,對數億人口做出來的研究,找到了以下十五條防癌飲食的結論。...
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日期:2024-09-02
2006年7月20日 - 防癌飲食原則. 隨著現代生活型態的改變,國人飲食逐漸西化,因此也使得惡性腫瘤這個疾病逐年的對. 國人造成不容忽視的危險性;根據衛生署統計, ......
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日期:2024-08-31
[防癌] 預防癌症的飲食原則 記者曹宜興/報導 十大癌症死亡原因中,與飲食有密切關連的癌症有如肝癌、大腸直腸癌、胃癌、乳癌、口腔癌、攝護腺癌及胰臟癌等。...
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日期:2024-09-01
聰明的防癌飲食原則. 1. 多吃蔬菜和水果: 盡量攝取來自職務的食物,每天至少食用五份新鮮的蔬菜及水果。 2.攝取高纖維的食物: 多食用穀類、全麥、糙米等食物。 3....