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blog.xuite.net『 如何降低體脂肪』理想體脂肪率！ 了解你的體脂肪嗎? 理想體脂肪率脂肪率：脂肪與體重的百分比。 體脂肪率判定基準 理想體脂肪率性別＜30歲＞30歲肥胖 ...瀏覽：862 -
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mypaper.pchome.com.tw我勢必是要徹底地擺脫小泡芙的名號！所以我又找來一篇文章！『 如何降低體脂肪 ... 的不二法門，但究竟在體內脂肪是如何囤積又是如何代謝飲食的控制?有氧運動好或是無氧運動好呢? 體脂肪 ...瀏覽：763
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日期：2024-10-09
如何降低三酸甘油脂 高血脂症是現代人常見的文明病之一，但高血脂症主要依據兩項數值，一是「三酸甘油脂」（空腹十二小時後應低於 160 m g/dl)，一是「血中膽固醇濃度」（標準值應低於 ......
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日期：2024-10-10
最近發布了好幾位團員的瘦身成功故事後，小編常看到這樣的問題：「為什麼我體重和他一樣，看起來卻沒那麼瘦、肌肉線條沒那麼明顯？@@"」 問題的根源，就出在「體脂率」上啊！>"< ღ LINE 好康：6/2 前按讚 ＋ 留言寫下「瘦身減脂肪才正確」，就有機 ......
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日期：2024-10-07
研究: 每天一罐綠巨人玉米 14天後降低腸道壞菌 嗯嗯很順暢 / 2010.01.20 台北訊 長期推動國民健康的台灣營養學會日前發表六百名國小學童「膳食纖維攝取與便秘狀況」大調查，結果發現 四成以上 學童有慢性便秘徵兆，相較於2002年國小便秘學童盛行率 32% ......
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日期：2024-10-06
Q：請問有氧運動除了「降低體脂肪」，還有哪些好處呢？ 提升心肺功能 穩定情緒 ... 瘦大腿大絕招－深蹲 暖暖吃湯圓 湯圓臉不圓 瘦身不能吃澱粉？改吃糙米更窈窕！ 親身見證！瘦小腿、瘦小腹、瘦肚子、瘦臉、瘦屁股一次滿足～...
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日期：2024-10-07
樂活營養師 乳癌已成為國內女性十大癌症之首，平均每天有十九人罹患乳癌。傳統對停經前乳癌患者會在術後給予泰莫西芬抗荷爾蒙治療，以降低乳癌復發率。最新研究發現，若患者使用泰莫西芬無熱潮紅等現象時表示療效較差，建議併用皮下荷爾蒙 ......
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日期：2024-10-08
我55公斤可是還是肉肉的最近去量脂肪率!!才知道太高了把脂肪減少看起來就會瘦嘛那要如何把脂肪率降低??...
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日期：2024-10-12
2013年3月13日 - Q：請問一位女性若體重50 公斤、體脂率30 %，代表身上約有多少公斤的脂肪呢？ A：「體脂率」＝「體內脂肪的比率」，一個體重50公斤、體脂率30%的 ......
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