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![8種降低膽固醇的食物 - 康健雜誌30期]()
www.commonhealth.com.tw現代人常在不知不覺間吃了太多膽固醇過高的食物。 我們在此介紹8種可以降低膽固醇的食物，幫助你避免心血管疾病。 糟糕。膽固醇指數又升高了！也許你正在為數字懊惱，其實許多人和你有相同的煩惱。 根據衛生署「國民瀏覽：390 -
![怎麼吃 才能降低壞膽固醇？ - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥]()
mag.udn.com會害人阻塞血管的低密度膽固醇(LDL，也就是壞膽固醇)數值破表了，該不該吃藥降血脂？刊登在近期《美國醫學會期刊》的一項研究建議，不妨試著在日常飲食中加入降低密度膽固醇的食物，或許能讓你的健檢數字逆轉勝瀏覽：1039
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日期：2024-09-03
怎樣吃才能降低膽固醇? 在台灣，每40分鐘，就有一人死於心血管疾病，是國人第二大死因。 不良的飲食習慣會導致血管硬化，而且硬化在很年輕就會開始，有些人雖然年紀輕輕，血管卻像老年人的一樣，這樣的例子是在第二次世界大戰，許多年輕的的美 ......
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日期：2024-09-07
降低膽固醇偏高的方法 膽固醇是人體不可缺少的重要成分，在血液中它與脂蛋白結合形成極低密度脂蛋白(VLDL )、 低密度脂蛋白(LDL)與高密度脂蛋白(HDL)三種脂蛋白 ......
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陽明醫學大學傳統醫學研究所兼任助理教授呂萬安醫師指出，其實，用飲食的自然方法，就可以安全降低血中膽固醇及三酸甘油脂，其中有九類食物最有效。...
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10個降低膽固醇 預防心臟病的方法 【簡 【打印機版】 【字號】 大 中 小 【大紀元9月30日訊】(大紀元記者余美鳳編譯報導) ......
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日期：2024-09-09
根據卡生(Margaret A．Canon，臨床護理專家)指出，簡單的放 松方法能降低膽固醇。她發現實施低膽固醇飲食的心臟疾病患者， ......
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日期：2024-09-09
2006年10月1日 ... 想甩掉膽固醇，上市場前先把菜單擬好。過去已有許多研究證實低膽固醇飲食有助降
血脂。最近一項刊登在《美國臨床營養學期刊》研究更發現，採低 ......
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日期：2024-09-08
2001年5月1日 ... 我們在此介紹8種可以降低膽固醇的食物，幫助你避免心血管疾病。 ... 你應該已經
知道海鮮、蛋黃、內臟是高膽固醇的食物，少碰為妙，你可知道，其實 ......
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日期：2024-09-07
WebMD provides tips for things you can do now to help lower your bad
cholesterol levels. From diet to medications, find the first steps here....
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